第53章 不要让外界干扰，打乱生活的阵脚

外界的干扰打乱我们的心境，会影响我们的身心快乐，也会打乱正常的生活节奏。

每天，当我们打开电视和报纸，都会看到许多令人不安的新闻。欧洲又发现了一例“疯牛病”，你情不自禁地会想：我今天吃的牛肉...