第15章 静下心来

静心的修炼和能力，得时时培植，日日习作，长期养成。它来源于最寻常、最频繁的日常生活和时光，又重现于今后最普通、最平常的生命的每一刻。

身外喧嚣和身心的浮躁，是对静心的干扰，也是修炼静心的必要...