第8章 青色食材：调情志，养肝血

养护好肝脏，一盘时令蔬菜最合适

记得有一位李先生来找我看病。他告诉我说，他是一家公司的高管，工作压力非常大，每天神经都是紧绷的，而且脑袋从早到晚却是晕乎乎的，身体更是疲惫不堪。

就这样...