认识大脑
宸宸:妈妈,大脑里面到底有些什么?我们每天学习的知识都装在什么地方了?
妈妈:大脑的生理结构非常复杂,不过我们可以把大脑想象成一台存储空间无限的超级电脑。里面有芯片,所以我们才能进行分析、运算、推理。里面有硬盘,所以我们才能把很多很多的信息记住。
宸宸:那为什么有的东西能记住,有的东西记不住呢?比如我看过一部动画片,里面的好多情节我都能记住,但是老师上课讲的很多知识就记不住。这是为什么呢?
妈妈:这是因为我们的大脑记忆并不完全像记忆的硬盘一样,只要保存在里面,随时都可以提取出来。我们的大脑虽然也能储存很多很多的信息,包括我们每天看到的、听到的、感受的所有信息都会保存在大脑中。但是和电脑不一样的是,我们经常不知道这些信息存储在大脑的哪个区域,所以回忆的时候在大脑中找不到它们的位置,也就回忆不出来了。
宸宸:那怎样才能知道它们保存在哪里呢?
妈妈:不要着急。听我慢慢给你解释。大脑之所以有记忆,是因为外界的信息对大脑皮层产生了刺激。这个刺激越强,我们的记忆就越深刻。这个刺激越弱,记忆就越浅,越容易遗忘。
宸宸:什么是刺激?是不是像电影里那种非常恐怖的画面,还是像坐过山车那种刺激?
妈妈:你说的这些都是,但刺激还有很多种。我们每天感受到的一切都是刺激。通过眼睛看到的是图像的刺激,通过耳朵听到的是声音的刺激,通过身体体验到的是触觉的刺激。除了这些,你每天开心地笑、悲伤地哭、愤怒地发脾气等也是刺激,这些属于情绪的刺激。
宸宸:我经常哭、也经常笑,可我记不清是因为什么事情才哭和笑了,这是为什么呢?
妈妈:那是因为这些刺激还不够。你还记得从小让你最害怕的一件事吗?
宸宸:当然记得。小时候去动物园,手里拿到你刚刚给我买的玩具小汽车,非常开心,爱不释手。可是走到猴山的时候,一只猴子突然跑过来把它抢走了,还把我的手也抓破了。
妈妈:这么多年了,你还记得这么清楚。那你知道为什么你单单对这件事情记忆这么深刻吗?
宸宸:是不是因为我特别喜欢那个玩具汽车?
妈妈:不完全对。主要是因为这件事对你产生的刺激特别强烈。你可以想想从小你有那么多的玩具汽车,也已经有好多的玩具被你弄丢了或者送给其他的小朋友了,也有很多你特别喜欢的玩具被自己玩坏了。但是你能说出这些玩具弄丢或者损坏时的情景吗?
宸宸:不记得了。有些玩具长什么样子我都不记得了。
妈妈:所以,能让你记清的原因是刺激强烈。我再来举一个例子,还记得去年我们一家去爬泰山吗?
宸宸:当然记的,泰山的景色好美啊!
妈妈:是的,这是因为美丽的景色对你的大脑产生了强烈的刺激。不过妈妈要问的是,我们在上山和下山的途中遇上了很多很多游客,你还记得你见过的每位游客的模样吗?
宸宸:妈妈,你开玩笑吧?!这怎么可能?!
妈妈:是的,就算妈妈是记忆大师,也不可能记住。但是我们曾经遇到过一位特殊的登山者,我相信你一定记得。
宸宸:妈妈,你是说那位没有双腿,靠双手爬到山顶的“英雄”吗?
妈妈:太对了。为什么你会清晰地记得这位“英雄”呢?
宸宸:因为其他的游客都太普通了,没有什么特别之处。而他虽然没有双腿,但是靠双手艰难地一步步向上爬,很让人感动。当时还有很多人围观拍照呢!
妈妈:没错。就是因为他特别、与众不同,所以对你大脑产生的刺激就更大,你的记忆就更深刻啦!
宸宸:妈妈,我明白了。可是,这些刺激的大小、强弱,都不是我能控制的啊!我想记住的东西刺激不够强烈怎么办?
妈妈:是的。这就是我们要学习的。比如记忆大师要记住一副洗乱的扑克牌的顺序,如果只是把每张牌看一遍,不采用任何的方法和技术,那对大脑产生的刺激太弱了。但是如果我们能够通过大脑的想象,把这些简单、平淡、微弱的刺激变成有意思的、新奇的、强烈的刺激,就能加深记忆的效果了。
宸宸:听上去好像很多道理,但是我还是不知道怎么做?
妈妈:不要着急,我一点一点地教,你一点一点地学。很快你就能为像妈妈一样的记忆高手了。