写给青少年的心理自愈书
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矛盾心理——不想被父母管束,又依赖父母

某心理医生遇到一位母亲,她苦恼地诉说着自己的孩子过了这个暑假就念初一了。可不知怎么回事,从这个暑假开始,她就感到女儿好像变了一个人,平时要么一个人闷在房间里上网、玩游戏,要么就是对家长不理不睬。奇怪的是,前两天她和爱人想跟女儿好好沟通一下,谁知没说几句话,女儿就顶撞说:“我就是不知好歹,不可理喻。”还在自己的房间门上用计算机打了几个字“请勿打扰”贴在上面,气得自己无话可说。

可是,更奇怪的是,过了几天,女儿就给她发微信:“妈妈,你晚上能帮我买包卫生巾吗?”看到女儿的微信后,她噗呲笑了并感叹,孩子就是孩子啊,心情就像天气一样变幻莫测。

生活中有不少青少年和案例中的这位女孩一样,一方面想要脱离父母的掌控、管教;另一方面又依赖父母。这些孩子之所以有这样的表现,是与他们不成熟的心理特征有关系的。

那么,一些孩子为什么不想被父母管束呢?

第一,随着他们的成长,他们的身体开始快速成长和发育,心理上也会产生不少变化。第二性征的出现给他们的心理造成了一些冲击,他们往往会对此感到不知所措。因此,他们便会产生浮躁心理与对抗情绪;

第二,除了身体上的发育并趋于成熟外,此时的他们还渴望独立,希望周围的人把自己看成个成年人,因此在面对问题时他们常常呈现一种幼稚的独立性,并未成熟的他们会处在反抗期内。

第三,自我意识的增强、社会上各种新奇事物的冲击也让他们对很多东西产生兴趣,他们便要通过表现个性、追逐时尚等方式来满足好奇心。

除了以上三点,还存在很多其他因素。比如,社会和家庭教育的一些不足,也会成为孩子产生对抗心理的源头。此外,他们面临的各种压力,比如就业压力、学习压力以及生活中的无聊情绪等,也是叛逆心理产生的“沃土”。

而他们为什么又依赖父母呢?

作为孩子,都希望得到父母的爱和关注,尤其是现今社会,很多父母为了工作和生活越来越忙碌,对孩子的关注越来越少,不少父母认为只要给孩子优越的生活环境就行了,殊不知,孩子还需要父母的关爱和陪伴,而在那些单亲家庭或者父母关系不好的家庭中,孩子在这方面的心理需求就更明显了。另外,到了青春期以后的孩子,随着生理上的逐渐成熟和心理上的变化,他们也渴望得到父母的指导。

其实,作为孩子的你,应该学会认清自我,认清自己的内心,和矛盾的自己和解,在与父母相处这一问题上,教育心理学家给出了以下几点建议:

①多和父母沟通。

的确,你是渴望倾诉的,渴望得到父母的理解,但你也应该向父母敞开心扉,真正把他们当朋友,真正实现平等的沟通。

而当你和父母产生意见的分歧时,尽量控制好自己的情绪,不激化矛盾,试着换位思考。有些时候我们的父母处理事情的方式的确不太正确,但从父母的角度考虑的话,你就会发现他们这些做法的一切出发点都是为了你好。在这个世界上,只有父母对儿女的关心帮助是不求任何回报的,想到这些,或多或少就能理解了。

②可以告诉父母你已经长大了,有一定的担当能力。

你应该告诉父母,你已经是一个完整的、独立的个体,而不是小时候那个可爱的小孩子了。虽然你还处在成长的阶段,但已经具备了一定的解决问题的能力。向父母表明你的想法,一般来说,他们会接受的。

③积极参与家庭计划。

你已经不是个小孩子了,长大意味着责任,你可以主动向父母要求参与家庭计划。如果你能对一件事情给出合理的建议,父母一定会看到你的能力。

④遇到难题时,询问父母的意见。

慢慢长大的你一定会遭遇青春期,一定会遇到很多棘手的问题,向父母咨询,不但能帮你解决问题,还能加深和父母之间的感情。

⑤学会理解父母的情绪。

有时候,父母难免会遇到一些工作和生活上的烦恼,可能会对你发泄了不良情绪,作为孩子的你,要学会理解他们。当父母受到委屈的时候,你也可以给他们安慰,给他们鼓励,在和谐的亲子交流中,他们也会看到你的成长。

所以,青少年阶段的孩子们,你今天的努力是在为自己走进社会积累知识资本,你的努力与父母的期望是一致的。有话和父母交流,也可以劝父母停止唠叨,坐下来心交心的交谈,要尊重父母,互相理解,心平气和的平等交流。