经络穴位按摩速查全书(新版)
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十二经脉阴气排名

十二经脉阴气最盛的为太阴经,其次为少阴经,再次为厥阴经;阳明经的阳气最旺盛,其次为太阳、再次为少阳。其中,太阴、太阳的太,有大之意;少阴、少阳的少,有小之意;而阳明则为太阳、少阳二阳合为明;厥阴则指太阴、少阴两阴交尽。十二经脉的气血流注,是从手太阴肺经开始,传至手阳明大肠经,传至足阳明胃经,传至足太阴脾经,传至手少阴心经,传至手太阳小肠经,传至足太阳膀胱经,传至足少阴肾经,传至手厥阴心包经,传至手少阳三焦经,传至足少阳胆经,传至足厥阴肝经,复传至手太阴肺经,从而共同完成十二经脉大回环。

在此期间,阳气、阴气相互交替、变化,皆由盛渐至弱,推动阴阳之间的相互运动和相互转化,从而维持经络系统的正常运行和体内脏腑的相对平衡,以及四肢百骸、五官九窍的相互协调。在阴阳双方运动变化的过程中,“阴阳的消长”是一个量变的过程,例如:十二经脉的阴阳之气,由阳明(阳盛)至太阳(较盛)再至少阳(阳衰);太阴(阴盛)至少阴(较弱)至厥阴(阴衰)的过程,即为阴阳相互消长的过程。正常情况下这种“阴阳消长”处于相对平衡的状态中,如果这种“消长”关系超出一定的限度,不能保持相对的平衡,就会出现阴阳某一方的偏盛或偏衰,这就是疾病发生的原因。而阴阳的转化便是一个质量互变的过程。

《素问·阴阳应象大论》所谓“重阴必阳,重阳必阴”“寒极生热,热极生寒”就是说明阴发展至极,则转化为阳;阳发展至极,则转化为阴。寒到极点则转为热,热到极点则转为寒。