第5章 睡前焦虑

那时候我又十分敏感且多心，总把事情往不好的地方想。

有时候头痛欲裂还会忍不住把头撞到墙上，一下两下……似乎得以缓解。

我那没有出口的情绪突然涌上，连歌曲也不能使它平静。这时我想到了圆医生，我还存着侥幸的心理去她办公桌找她，可不幸的是她确实如她所说的，不在。

该怎么办？我好难受。

我又找到另外一个医生，问她可不可以让我提前吃药睡觉。一开始我没告诉她我的情况，她只跟我解释了必须到了时间才能发药并且睡觉。

我实在没办法，只得跟她把我的情况全说了一遍。说着说着还哭了起来。

我记不得自己说的是什么了，只隐隐约约记得一句“我好痛苦，我想要解脱”。

我好痛苦……

我大概还跟她说了一些我脑子里的恐怖的念头，我告诉她我很害怕自己一个人呆着，因为我不知道我会干出什么事来。我有时候很控制不住我自己。

那医生看我情况不对，就把药提前拿给了我，并让我不要自己一个人呆在房间里，和他们在外面坐坐看电视。

我照做了，一开始坐到那里我还是忍不住哭泣，但看了好一会的电视情绪缓和了一点。接着就和她们一起回去睡觉了。

就这样有惊无险的过了那个晚上。

正当我以为悲伤已经被我赶跑，不会再次袭来的时候，它再一次悄然到访，而我却没有任何抵抗它的力量。

又是睡前的一段时间，我还是抓心挠肝的难受，我的心好像要枯竭了，我想要把它挖出来，我感到我快要窒息了。

伴随着头痛，我不顾别人是不是会听见，持续拿头撞击着墙面。

我想起来了，我刚来的时候也有人在敲着墙，这声音跟我现在的很像，他会不会也像我一样，疼痛难忍才不得不去那头撞墙？

一小会之后，我还是忍住了。

可痛苦还在持续，我攥紧了手心，告诉自己不能那样子，很吓到其他人的。

于是我把痛苦的力量转移到手上，我开始用几个星期没剪的指甲来抓自己，手臂上的疼痛就像这里的冬天一样，冷的让人没了知觉。

我抓的并不疯狂，只有一两下。

不知怎的，我从衣服堆里翻出了之前和闺蜜出去打工时买的一把比较帅气的小刀，看着手上锋利的小刀，我怔住了，完全不敢相信我竟然会有这种想法。我感到自己真的越来越控制不住自己了。

我赶忙拿着小刀去找昨天跟我谈话的医生。但她似乎也不在，换了一个短头发的医生。在我的刻板印象里，短头发的女生性格一般比较粗鲁和大大咧咧，但她却出奇的温柔，也是最关心我的一个医生。

我依旧哽咽，支支吾吾的跟她说明我的事情，因为我还在犹豫要不要告诉她，我不想让太多人知道我的情况。

我把昨晚睡前的事也跟她说了，我说那句“我好痛苦，我想要解脱”是突然从我嘴里说出来的，我从来就没有想到过那句话。

并且我发现自己的自sia倾向越来越严重，已经开始控制不住自己了。很多时候完全反应不到自己在做什么。

我是不是开始产生“解离”了。

我把小刀交给了短发医生。她十分诧异。因为医院是不准带刀的，进来的时候他们嘱咐过，但没有严查，小刀藏在衣服里面，我还以为弄丢了，并不知道自己带进来了，也是后来换洗衣服的时候发现的。

我还给她看了我自己抓的伤疤，一揭开我也被吓了一跳，记得我抓的时候尽管痛苦但是很克制，我以为只会是浅浅一条红线，结果它像猫抓的一样破了一层皮，但没有淌血。

短发医生跟我谈了很多，我大概都忘记了。只知道心情好转了一点，她又给了我指甲刀让我剪指甲，之后吃了药就睡了。

第三天，圆医生回来了，下午我去找她说了这两天的事，她说她都知道了，并跟我聊了一些开导我的话。

有一些缓解，但很快还是烟消云散了。

我渐渐的开始发现，我的身体里似乎住着另外一个人。