无法呼吸

我从未原谅过自己，那天晚上我为何不与菲利波一起去潜水？他在我最需要他的时刻一直陪伴在我的身边，而在那个糟糕的瞬间，我却没有陪伴着他。

我不再觉得自己是一个英雄，一个自信、无敌、无所畏惧、赢得了世界金牌并感到满足的漫画式英雄，而是害怕一切：害怕走出家门，害怕行走，害怕生活，最重要的是害怕水。是的，偏偏是水，这个对我而言最重要的元素，我的生命、我的爱人、一个我觉得自己可以在那里化身海豚的王国，它夺走了我最好的朋友，并让我遭受本不该遭受的折磨。

我已经好几个月没能下水了，也总是问自己一些没有答案的问题。正如阿甘所说：“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。”我将那场悲剧深埋心底，对日常生活中的一切都失去了兴趣，尤其是潜水。使我攀上世界之顶，触摸星辰，让我自认为是海洋之王的潜水，向我展示了它的另一面。任何事或者任何人都无法使我得到安慰。我在大学里消磨时间，彼时我正开始攻读博士学位，但我已经变得完全麻木，就连尸体也不再使我感到恶心。我甚至在解剖室里喝下午茶，跟尸体们一边交流，一边寻找答案，希望它们能够告诉我一些事情。我意识到了我的脆弱，认识到成功和奖章都是转瞬即逝的，领悟到生命的价值，同时也感受到了苦难可以有多深重。

我的空闲时间全花在了看电视和吃雪糕上。我的生活中不再有健身房，我讨厌游泳池，一想到游泳池我就恶心、沮丧、恐惧，还有一种沉重的悲伤。或许这触碰了我内心最为重要的地方——自我的深处， 然而我再也无法回到水面上来，我无法浮出水面重新呼吸。

这是漫长而艰难的几个月，是一场精神上的磨难，直到我决定找回自己，重新掌控自己的生活。我必须从脆弱的状态中走出来，重新成为米凯。我告诉父母，想要重新参加自由潜水比赛。这是一个很痛苦、很艰难的决定，但这次我是为了自己：这并非是挑战，而是医治我的方法，且是唯一的疗法。我的家人为我感到高兴，他们明白我所需要的，并且清楚在最近一年里我发生了多大的变化。于是我无数次的旅行开始了，这一次或许是最困难的，因为这是一场内心的旅行，没有其他的对手，我就是自己的对手。我要与自己、与大海重归于好，重新与水产生信任关系，找回内心的平衡和精神力量。重回泳池的第一天简直是灾难，因为我喘不过气来！

于是我重新开始了呼吸。如果说能够屏住呼吸曾使我获胜，而糟糕的情绪则使我无法呼吸。那么，再次启程去重建自我的第一步正是呼吸。每天我都会用30分钟来练习呼吸技巧，通过呼吸来控制自己的大脑和心跳，并阅读相关题材的书籍——10年前只有少量瑜伽书籍译本，为此我还去上瑜伽课。呼吸能让我集中精力，调节自己的情绪，用积极向上的活力来抵消消极的情绪。我想以此去挑战泳池里的水，但实际上是去挑战自我及自身的恐惧。

在另一位老友专注且警惕的目光下，我沉浸在训练中。在泳池里来回穿梭时，我感到死亡的阴影就压在肩上，我每时每刻都害怕死去，我能看见菲利波的脸映在泳池的每块瓷砖上。这场辛苦的训练为期4个月，我每天都在不断地、有针对性地练习，虽然目标明确，但我感觉总是很难达到。因为我的意识变了，最重要的是，我的心态变了。

那年7月，我在克罗地亚的自由潜水锦标赛中获胜。仍是在那片大海中，耳边回响起一阵欢呼声，但一想到我的朋友菲利波，我的眼泪随即滑落下来。从那时起，我意识到我不再是原来的我了，我重新找回了自我， 但我不愿再参与竞技，因为一切都不复从前——懂得放弃是最好的胜利。当你对自己感到满意，与自己和平相处时，你便不会想要去证明什么了。因此，我决意不再去参加自由潜水世界锦标赛，我离开了我曾为之奋战的国家队，而且我决定走上一条新的道路： 去发现我们心中的“海豚”。