我们学中医也好，学道家文化也罢，我认为都有初始阶段、中间阶段和高级阶段。初始阶段是意识层面上的认和识，形成知，也就是认识和认知，形成知识；中间阶段是“修习”，通过修身训练，先恢复自觉，唤醒灵感；最后是高级阶段，就是去感悟、捕捉、感受、接受自然和师长心授的玄妙。如果没有自知之明、自觉之感，就很难有慧心之悟。
