活动一　沟通认知

能力测试

沟通能力测试

具有良好的沟通能力可以使你很好地表达自己的思想和情感，获得别人的理解和支持，保持良好的人际关系。沟通能力较差的人常常会被别人误解，给别人留下不好的印象，甚至无意中对别人造成伤害。想测一下你的沟通能力吗？那就开始吧！

1.你跟新同学打成一片一般需要多少天？

A.一天

B.一个星期

C.十天甚至更久

2.当你发言时有些人起哄或者干扰，你会：

A.礼貌地要求他们不要这样做

B.置之不理

C.气愤地走下台

3.上课时家里有人来找你，恰好你坐后排，你会：

A.悄悄地暗示老师，得到允许后从后门出去

B.假装不知道，但心里很焦急，老走神

C.偷偷从后门溜出去

4.放学了，你有急事要快点走，而值日的同学想让你帮忙打扫教室，你会：

A.很抱歉地说：“对不起，我有急事，下次一定帮你。”

B.看也不看地说：“不行，我有急事呢。”

C.故意装作听不见，跑出教室

5.开学不久你就被同学选为班长，你会：

A.感谢同学们的信任和支持，并表示一定把工作做好

B.觉得没什么大不了的，默默地要求自己把工作做好

C.觉得别人选自己是别有用心，一个劲儿地推托

6.有同学跟你说：“我告诉你一件事儿，你可不要跟别人说哦……”这时你会说：

A.“哦！谢谢你对我的信任。我不是知道这件事的第二个人吧。”

B.“你都能告诉我了，我怎么不能告诉别人呢？”

C.“那你就别说好了。”

7.老师布置你和另一位同学一起完成一项任务，而这位同学恰恰对你不怎么友好，你会：

A.大方地跟他（她）握手：“今后我们可是同一条船上的人哦。”

B.勉强接受，但工作中决不配合

C.坚决向老师抗议，宁可不做

8.你和别人为一个问题争论，眼看就要闹僵了，这时你会：

A.立即说：“好了好了，我们大家都静一静，也许是你错了，当然，也有可能是我错了。”

B.坚持下去，不赢不休

C.愤然退场，不欢而散

计分方法：选A计3分，选B计2分，选C计1分。

解析：

1.总分为8~12分：你的沟通能力较弱。由于你对沟通能力的重视不够，而且也没有足够的自信心，导致在成长的道路上，一些机遇常常与你擦肩而过。你应该以轻松、热情的面貌与同学进行交流，把自己看作集体中的一员。同时，对别的同学也不可存在任何偏见。经常与人交流，取长补短，改变自己拘谨封闭的状态。记住：沟通能力是成功的保证和进步的阶梯。

2.总分为13~19分：你的沟通能力较强，在大多数集体活动中表现出色，但有时缺乏自信心，还需加强学习与锻炼。

3.总分为20~24分：你的沟通能力很强。无论你是学生干部还是普通学生，你都表现得非常好，在各种社交场合大方得体。你待人真诚友善，不狂妄虚伪。在原则问题上，你既能善于坚持并推销自己的主张，又能争取和团结各种力量。你自信心强，同学们都信任你，你可以使你的班级充满团结和谐的气氛。

你的沟通能力如何？你想成为一个沟通高手吗？你对沟通了解多少？什么是沟通？在什么情况下需要沟通？沟通为什么如此重要？如何与人进行沟通？通过本次活动，我们帮你解决这些问题。