第5章 蜕变不需要自虐，只要发挥内在的力量

每个人身上都带有能量，而人的意念力来自于我们内在的能量场。如果我们能提升内在的正能量，规避恐惧、胆怯、怀疑、消沉的负能量，就能改变我们的工作、生活和行为心理模式。

改变，从观念开始

一...