在生活中，我们经常看到一些人看似漫不经心地行事，结果却能达成所愿，相反，一些人为达到目的费尽心机，结果却事与愿违。于是有了“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”的俗语。实际上，这看似平常的现象，背后却隐藏着一个心理学效应——“瓦伦达效应”。它提醒我们，放松心情更容易收获成功。倘若总是患得患失，极有可能愿望成空。
