杰出青少年素质养成手册
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第一节 梦想能改写人生

小的时候,我们会产生很多的梦想。有人问我们将来要做什么?很多孩子会不假思索地说长大想当警察,有的说想当老师,还有的说要当宇航员。孩子们还会绘声绘色地描述关于梦想的蓝图,说得非常激动。

为什么小时候说到梦想,我们充满想象,热血沸腾?而随着年龄的增长,我们却对梦想变得越来越淡漠,好像进入了一个无梦的时代。那么,为什么长大成人,我们却把梦想给弄丢了呢?

儿童时期,我们有大把的时间去“做梦”。但是,从小学开始,我们走进一个全新的环境:学校。在这里,同龄孩子在一起玩耍、学习。孩子聚集到一起,就会产生竞争和对比。即使是幼儿园里的孩子也会攀比,他们会充满感情地描述自己的家有多么豪华、爸爸开的车子多名贵、家有条狗多漂亮等等,这让幼儿园或者小学变得非常“社会化”。这说明,从跨进学校的那一刻起,我们就要面临学业竞争和复杂的人际关系。相对来说,我们的生活空间越来越多地被“事务性”的活动所占据。

所以,我们不是没有了梦想的能力,而是因为没有了梦想的时间和精力,才进入了一个无梦的时代。但是,我们就该因此放弃自己的梦想吗?不可以!梦想绝对不是一件可有可无的小事情。

一、梦想让我们的眼界更开阔

我在线下课程中,接触过无数的孩子,对他们,我的内心充满了热爱。我非常期待那些沉迷游戏、学习成绩不佳、对未来一无所知的孩子,能够变得像其他孩子一样优秀,有良好的兴趣、爱好,对生活充满期待,懂得通过奋斗向未来进发。

我们扶鹰课程的初衷,是希望改变孩子们那种糟糕的状态,让他们迎接一个新的开始,成为有追求之人。因此,我也见证了很多孩子的“转型”,他们从1.0的自我放弃时代走进2.0有梦想和追求的时代,完成了一个个生动的蜕变过程。他们从这里开始,告别手机游戏,热爱上了学习;从学校里的“小霸王”,转变为名校的优秀学生;从跟父母、老师对着干,到懂得感恩父母、感恩老师。

这些故事的开端,都与梦想有关。而我要给他们的第一课,就是要告诉他们,梦想是什么,目标又该如何制订,让他们进行身心的“浸泡”,从而获得能量。当他们内心对自己的梦想十分笃定,对自己的目标坚信不疑的时候,伟大的征程,已经开始!

接下来的这个故事,对我来说是极大的鼓舞,相信对你也一定很有启发。

梦想给了我新生

我是您的学员大象。参加您的课程以来,我在学习和生活方面都获得了极大的提升,在我人生这个关键时期里,遇到您和您的团队,非常感恩!

每个人的人生都是一部很长的电影,有些是动作片,有些是纪录片,有些是爱情片……而之前我的生活,就是一部活脱脱的喜剧片,而且还是那种最烂的“喜剧片”。

以前,我是一条没有目标、没有梦想的咸鱼,为了能在现实生活中找点存在感,我选择了打游戏。从五年级打到六年级,我仍然是一只游戏上的“菜鸟”,但是,我不甘“示弱”,拼命地打,才让我找到了在真实世界里已经消亡的存在感。然而,快感只是暂时的,过后却是无边的痛苦。而且,一旦多巴胺分泌过剩,过了这段时间,我就会有种莫大的空虚感。

因为晚上打游戏,白天上课就睡觉。由于上课没听,所以作业就不会写,就会被骂。因为长时间打游戏,不锻炼身体,我几乎一个星期就要生一次病,被同学说是体弱多病。甚至曾经因为厌学,而去逃学。

就在六年级的那个寒假,这一切发生了改变,也结束了我的“悲惨”遭遇。当时,我被妈妈带到浙江温州参加您的学霸课程。我听说上完了课程,我就是学霸了,所以我当然得参加了。毕竟,谁不想成为学霸。那一次,课程上讲了很多的内容,可惜我没有认真听,最初对这样的课程一点也不感兴趣。

随着课程的开展,我认识了很多朋友,开启了人生的上坡路。直到初二暑假,当时我第一次参加520学霸课程,开始我还不怎么积极,所以只当了一个副队长。后来,我开始进入状态,并且去竞选班长,而我的组员在我的带动下都变得越来越积极,助教老师也很用心地鼓励我们。

在我们的努力之下,我们小组拿了两天课程的第一名成绩。虽然最后的总成绩不是第一名,但是我们在努力的过程中收获非常大,这一次活动也让我感受到了我的人生是有价值的。

第二次大转弯是在钱雷老师的好记星课程中。那时,我因为有很多次参加课程的实战经验,顺利当上了组长,并且因为积极回答问题,在钱雷老师的推荐下拿到了人生的第一枚志愿者勋章。这枚志愿者勋章证明了我的记忆力并不是不好的。我以前记不住古诗和英语单词,都把问题推给了记忆力。但是,这一次,因为学会了钱雷老师教的方法,我把所有初三要背的古诗都背了下来,真是不可思议。在这个过程中,我深深地体会到,学习方法真的很重要。前面所做的这一切,都是为了更大的提升所做的铺垫。

初三寒假,我再次参加了520学霸课程,并且当上了班长,我们班也连连获得第一名成绩。我们都很积极,为了夺得最终的冠军,我们还想了好些“计谋”,我也因此感受到了生活的快乐、学习的快乐,我认为这才是真实的“原汁原味”的快乐。因为这次我是班长,所以我得履行我的职责,时间一长,我就养成了很多好习惯和优秀品质。这是我始料未及的事情。

回到家以后,我确确实实地做到了520学霸课程中所说的主动学习、主动听课、主动复习、主动作业和主动时间管理,并且在老师的督促下每天做“炼丹炉”,每个星期做一次思维导图,在每次考试前都会检查一遍。从第一次参加520学霸课程时,我就给自己定了考上普通高中的短期目标,后来我找到了我人生的方向,去国外学习心理学,所以把短期目标改为国际高中。中期目标是考上澳大利亚墨尔本大学,长期目标是成为一名心理咨询师。

我从一个只会打游戏的学习菜鸟,变成一个崭新的更有力量的生命体,就是因为我有了梦想,我给自己制订了具体的目标。为了能考上国际高中,我必须攻下英语,为了能记住单词,我边做俯卧撑,边背英语单词。为了记住英语自我介绍,能够达到肌肉记忆的效果,我连续读了7个小时。在口语面试前的3天时间里,我会和妈妈做全英语交流,逼着自己用英语说话,最后我连做梦的时候都在说英语。就这样,原本是英语学渣的我,顺利通过了国际班口语面试。就连外籍校长都夸我阳光大方,这让我对接下来的笔试更加信心满满。

接下来的备考冲刺阶段,我也遭遇过挫折,因为我的进步不是直线上升的。同时因为经常在家里独自做练习,我也感受到了从未有过的孤单。好在有王金海老师的早安365伴学音频的加油打气。

在备考冲刺的最后关头,虽然时间非常紧迫,但我还是决定继续参加扶鹰学霸二阶课程,因为我需要更强大的力量来激励我。在这次活动中,我被选作组长,身先士卒,带着我们组踊跃发言,积极学习,做好笔记,认真完成作业,最后终于拿到了含金量最高的志愿者勋章。活动回来后,我像又加满了油,为最后几天的冲刺做了最后的努力。但是,我偏偏这几天中暑了,而且消化不良。

考试的最后两天,我还上吐下泻,连起床的力气都没有,但是为了我的目标,我努力克服了身体上的难受感觉,坚持去补习班学习。我从早上9点,一直坚持到晚上10点,老师和妈妈都非常佩服我的意志力。

功夫不负有心人,我终于考上了理想中的国际高中,也离我的目标墨尔本大学更近一步了。在扶鹰的课堂里,我找到了我的梦想,我知道了我生命的价值,我明白了我是为何而活着。

作为孩子的我们,好像非常脆弱,经不起风吹雨打,我就见过太多因为学习整天喊苦叫累的学生,也许你就正在遭遇这种状态。但是,如果我们被唤醒,内心又将是非常坚韧而强大的,强大到连自己都会对自己的改变刮目相看。因此,作为青少年的我们,并不是一张任凭生活随意涂写的白纸。在我们的心底,有种潜藏着的非常巨大的能量,而我们缺少的就是一个火把。把它点燃,足以照亮整个世界。

这个学员大象,是我带过的印象非常深刻的一位孩子。他最初沉迷于游戏,是由于在学习上找不到存在感,在班级里面没有“地位”,在家里常常遭受训斥,他就告别了那个冷冰冰的“家”,闯进了游戏的世界,在游戏的世界里找到了一丝虚假的存在感,同时也把自己的生活和视野局限在游戏这个很狭小的天地里面,而且不能自拔,家长也对此没有一点办法。但是,舒适的存在感毕竟短暂,换来的却是长期的痛苦,因为没有比学习成绩差、身体状况不佳更糟糕的事情了。我想爱打游戏的孩子都深有体会。

可以说,这是一种非常让人担忧的状态。因为爱打游戏,我们就会错失太多成长的机会,也会遭遇太多来自周围的“敌意”,老师不喜爱,父母很气愤。本来该去锻炼身体的时间,被占用了,去打游戏;本来该去和同学相处,锻炼社交能力的机会,被占用了,去打游戏;本来需要拿来提高分数的时间,也被占用了,去打游戏。你看,因为打游戏,是不是错过了太多我们未来需要的东西。最可怕的是,那些对我们的未来极有价值的知识与能力,我们却一无所获。

但是,这个孩子因为很偶然的机会接触到了我们。在我们的引导下,他给自己创造了梦想,梳理了目标,给自己加油打气。他因为想上墨尔本大学这所非常不错的学校,所以必须努力调整自己欠佳的状态。为了考上国际高中,他边背英语单词,边做俯卧撑,训练背诵英文自我介绍7个小时都能坚持下去,再辛苦也不觉得累。他在困难面前,比以前的那个自己看得更高远,他的视野也不再是游戏里的一亩三分地。

墨尔本大学这个梦想,为他打开了新世界的大门,让他看到了一个与游戏不同的世界。因此,他会觉得自己做的都是有价值的事情,学习也就非常努力了。当遇到困难时,告诉自己的不是“我不行”,而是“再坚持一下”。当生病时,告诉自己“可以忍一忍”,而不是“我要停下来”,这是多么坚强的品质!可以说,这绝对是以前的他不能承受的。在寻梦的路上,他变得越来越强大。

我们要想走得远,首先要让自己看得远。因为只有看得远,看到了更加美好的事物,我们才能不被眼前的一点小小苦难和诱惑打倒,才有力气走更艰难的路,看到更好的风景。

二、梦想让我们在竞争中脱颖而出

作为一个过来人,我可以告诉你,学习也好,工作也好,如何面对竞争,是每个人一生的作业。可以说,竞争参与得如何,将决定我们最终能取得什么成就。

真实的人生里,竞争无处不在。小时候,学习是竞争,你的名次往往决定你在班级里的次序,决定你在别人眼中是个什么样的人,非常现实,非常残酷。长大后,你的事业也是竞争,你比别人做得更好,你才有更可观的收入,生活得更加美好,你的愿景才更容易实现。

所以,参与竞争,是我们一生无法摆脱的命题;在竞争中脱颖而出,是我们这一生无法绕过的追求。竞争让我们看到了这个世界的残酷,也让我们看到了这个世界的美好。同时,也不可否认,有很多人惧怕竞争,所以我就要说一说,如何不惧怕竞争,并在竞争中做一个强大的自己,脱颖而出。

竞争是压力,也是动力

无处不在的激烈竞争

扶鹰专注于家庭教育7年,线上课程已经超过3000万点击量,线下参加课程的青少年超过5万人。我们致力于改善夫妻关系、亲子关系,给孩子们创造一个好的学习环境,教会孩子们如何进行高效学习,如何跟周围的环境友好相处。

我几乎见过各种类型的孩子,深深地知道在学习生活中,可谓高手如云,同学之间的竞争十分激烈。我也经常听很多同学感慨:“我小学、初中成绩还不错,升入高中之后,压力倍增,班上优秀的同学太多!”“现在同学们都太厉害了,想进班级前10名都很难,更别提班级第一名了。”“有时候,自己学习还挺有趣,但是一跟其他同学比较,就特别沮丧,特别无奈。”“多考一分,就要比别人多看那么多的书,多做那么多的试题,真是好辛苦,好艰难。”

你看,很多人的处境就是这样,竞争无法避免,前进又寸步难行。太多的同学被堵在了万里长征的开端,无法扬帆起航。我们希望能为你们提供最佳的方案,帮助你们更好地前进。

孩子们抱怨的话很多,而这些又几乎都是孩子的心里话,我很明白其中的分量。我懂得你们年纪轻轻,就要面对如此巨大的学习压力,十分辛苦,也十分不容易。因为在你们父辈或者爷爷辈的那个时代,虽然生活很艰苦,但是不会有那么多如此复杂的问题要去面对。有的孩子会说,虽然我不是学习最好的那个,但是我已经很努力了!是呀,同样一个考试分数,放到自己面前,或许觉得都是自己辛苦努力所得,自己都被自己的努力给“感动”了。但是,一和其他同学相比较,就真的感觉自己怎么那么“弱”,好沮丧!

这些年来,很多孩子走进了我们的课堂。我也帮助很多孩子在学习成绩上实现了人生逆袭。他们的逆袭之路虽然各不相同,但是他们之所以逆袭成功,非常重要的一点就是,我告诉了他们在一个真实的、充满竞争的世界里,应该如何积极地应对竞争,在竞争中脱颖而出。

很多时候,成绩不理想并不是你能力不行,也不是你不够聪明,而是信心不足或者方法不对。或许你周围都是优秀的学生,优秀学生在一起,山外有山,人外有人,竞争更加激烈,但这并不是坏事,它应该激励你去奋斗,让你变得更加优秀,而不是让你自甘堕落。

从倒数第一名到第一名

我是两个孩子的妈妈,记得2018年是我人生最低谷的时候。儿子上初中,进入青春期,非常叛逆,成天沉迷于游戏,不分昼夜地打。他还约上同学一起打,打得很投入,无法自拔,导致学习成绩一落千丈,竟然考了全班倒数第一名。

我当时整个人都崩溃了,焦虑、迷茫、无助,不知如何是好,把所有的情绪发泄到老公和孩子身上,导致儿子离家出走。我和他爸找了一整夜,终于找到了他。回到家之后,我又气又心疼,不知如何是好,打又打不得,骂又骂不得,我不停地问自己怎么办?

我当时感觉,这孩子就要废了,谁能帮帮我拯救下我的孩子?一个偶然的机会,一个朋友把我拉进了一个扶鹰家长群,在群里我听到了老师的语音课,我感觉抓到了救命稻草,因为老师讲的一些案例正是我儿子身上的毛病,我很期待在这些课程里找到解决问题的答案。

后来,听说王金海老师过一段时间还要来上饶开课,我立刻报了名。开课当天,我连哄带骗地带着我的儿子一起去上王金海老师的精品课。可是,儿子只听了一个多小时就说要走了,与同学打篮球去。他说:“你要听,就一个人坐在这听,我走了,我去玩了。”

我真的没有办法,课堂里只剩下孤独的我,继续听完了王金海老师的全部课程。听完之后,我感觉收获很大,王金海老师满满的干货深深地触动了我,我觉得这正是我要找的帮助。我下定决心,要跟着王金海老师学习,找到帮助孩子的方法。到了暑假,我用了种种办法,哄着儿子去杭州参加扶鹰的学霸课程,连续参加了5场。

记得第5场是在2018年国庆节的10月1日至3日的学霸二阶课。这一次,我儿子拿到了志愿者勋章。当时拿到勋章的时候,我看到儿子的表情非常愉悦,居然还对着勋章亲了一口。我感觉这枚勋章对我和儿子是如此重要,如此珍贵,可能它真的太来之不易了。这枚勋章给了他无限的力量。

在回家的路上,他的心情既愉悦又复杂,突然对我说:“妈妈,我将来走上社会,要成为对社会有价值的人。王金海老师说,只有有价值的人,才是善的人,才能照亮别人,报效祖国。要想成为有价值的人,只有现在努力读书,以后才能实现价值。”这样的话,能够从他的口中说出来,我真的是太激动了。

他决心戒掉手机,要好好念书。我听到儿子这么一说,立刻就问他,那你如何戒掉手机游戏呢?他说:“妈妈可以把手机藏起来吗?”他很怕经不住诱惑,又会偷偷玩,丢掉手机又觉得可惜。我说手机用上几年也会淘汰的,有很多功能也会慢慢消失的,就变成了一个“死机”。他说那就丢掉好了。

没想到当天晚上回到家,他到江边把他心爱的手机放在地上,凝望了3分钟,甩到了江里,还向我和他爸两人深深地鞠了一躬,并说5年后考上了大学,会再次感谢我们俩。

从那以后,他开始发奋读书,不畏艰辛,十分努力。

记得是在初三的下学期,第三次月考,他居然考出全班第一名的好成绩。2020年中考,他考入了江西省一所非常好的高中。接下来,是他高中的3年学习生涯,现在他一直在努力当中进步,相信3年后一定能考入理想的大学。

如果没有人去点燃孩子的梦想,有的孩子会在惯性中生活,爱打游戏的,整天打游戏,把自己的学习成绩弄到最后一名;不爱读书的,继续不读书,对未来没有一点想象力。这样的孩子大多会因为自己痴迷游戏,或者毫无追求,跟父母和老师产生矛盾,导致非常严重的教养和社会问题,甚至可能面临牢狱之灾。

如此令人悲伤的故事,在我们这样一个人口众多的国家里不断发生,令人非常惋惜。但是,在这个从倒数第一名逆袭到第一名的故事里,我找到了我所做事情的意义,我知道我所做的事情,正改变着孩子们这种逐渐恶化的状况,让那些“沉沦”的孩子,找到不断生长的动力,走上一条截然不同的道路。

如果没有考试,没有分数,没有这么明确的竞争结果,可能这个孩子会一直沉迷在没有价值的游戏之中,也不可能被刺激着做出改变,他的未来可想而知。这种状况,还很可能会持续到他有一天发现问题却为时已晚的地步。很多的孩子,不就是这样成了一个平庸的人,甚至是一个堕落的人的吗?但是,至少现在,年轻的我们,还没有到为时已晚的地步,从现在开始改变,一切还来得及。

在成为班级第一名的道路上,这个孩子把自己心爱的手机扔进了江水里,与之诀别,也与之前的那个不自律的自己诀别。我非常佩服这个孩子的决心!如果不是渴望实现自己的梦想,在火热的学习竞争中脱颖而出,哪来的这么大的决心!而且,英明的爸妈也非常支持他的这种行动,给了他巨大的力量。这让我看到了父母和孩子的共同成长,很多时候父母对孩子的支持和帮助都是巨大的力量,鼓励着孩子前进。但是,在生活中,我也看到了太多父母的不作为甚至是“反作为”,他们在毁坏孩子们的成长和未来。

当然,结果没有辜负这个孩子的辛苦付出,证明了这个举动意义非凡。他实现了学习的逆袭,从倒数第一名到第一名,非常了不起。我想如果多年以后这个孩子回想起这一幕,内心一定对自己、对父母充满感激,因为这一步改变了他整个的人生走向。可是,如果没有外力的作用,他根本不可能出现这样的改变。在我看来,这是一场孩子的自救行动,给自己换来了一个好的未来。

我们都听过狼和羊的故事。在草原上,如果没有狼群,那么羊群最后会因为没有天敌,生活太安逸而丧失活力,最后会有很多病死,羊群甚至会绝迹。但是,一旦有一群狼出现,羊为了躲避狼的追捕,就要不断地奔跑,反而会变得身强体壮。这其实就和我们的生活差不多,如果没有第一名的存在,最后一名恐怕永远不知道自己是最后一名。而只有那些人生动力被激发的人,才有力量去争取第一名。

我们一直在努力地唤醒孩子心中的价值感,让孩子们感觉到自己的生命是有光彩的。对孩子们来说,报效祖国是个伟大梦想,成就自我也是很伟大的梦想。如果心中充满这些积极的信念,相信我们的人生必是辽阔之地!

三、梦想塑造我们的未来

我们之所以如此重视梦想,是因为梦想具有激发我们进取的强大力量。它会不断地激发我们潜意识里的能量,驱使我们向着既定的美好未来前进。

可以说,是梦想塑造了我们的行为,也塑造了我们的未来。如果一个孩子不想成为班级前十名,那么他就不会有什么更进一步的学习动力,也就不大可能取得进步。但是,那个班级倒数第一名的孩子,因为有了很美好的梦想,才把自己的手机扔进江水中,进而努力克制自己,刻苦学习,也才有了逆袭为第一名的好成绩。人就是这样,一旦决定要把自己的成绩提高到一个新的档次,总会想一些办法。

人的潜能是无限的,只是打开这个潜能的大门并不太容易。很多孩子虽然非常聪明,却有可能一生都不知道该如何打开自己。这就像一个人守着一个仓库的黄金白银,却没有办法打开大门取到黄金白银。拥有大量财富,财富却不能为你所用,岂不非常可惜?事实上,很多的孩子守着自己的聪明大脑,却一味做着打游戏这种没有意义的事情,而不去思考在学习中如何更多更好地获取未来服务社会、创造美好生活的知识与能力,正好比站在黄金白银仓库门口而不知如何开门一样,浪费了人生之机会。

就学习这件事情来说,有梦想、有进取心的孩子则不同。他们认为学习是自己未来成就一番大事业的开端,即便眼前的一道平常题目,也能像做一个伟大工程一样看待,极其认真,兴趣浓厚,心中充满无限的美好想象。这种感觉会激励着他不断努力学习。最后,他考上了很好的高中,上了世界名校,进入世界500强企业工作,成为杰出人才。这样的例子,从来都不缺乏。

找到目标就掌握了命运

我的人生被改写了

我叫壮壮,来自河南。以前,我是个喜欢打游戏的人。当时,读初一,我的状况是学习没有目标,成绩中等,心里不是很明白学习是为了什么,每天时间都被排得满满的,却完全没有学习的动力。那时,感觉和其他事情比起来,游戏才是最好玩的。

每天一放学,我就想着打游戏,又担心被爸爸妈妈知道,所以偷偷地玩。有时候,最多一天能打好几个小时,可以算是心智完全被游戏给占领了。

当我已经无法自拔的时候,妈妈拖着我们全家来到杭州参加了扶鹰的线下课。一开始,我以为这是什么传销组织,内心充满排斥情绪。但是,听着听着就被王金海老师幽默风趣的讲课方式打动了,自己心里想着王金海老师讲得还挺有趣。在回家的路上,我就下定决心将来也要考上博士,像王金海老师一样博学。回到学校之后,我也是信心满满,但是没过几天又沦陷了,完全找不到方法。后来,我们全家经过一次又一次来到扶鹰的浸泡学习,爸爸妈妈也改变了很多,他们对我更加有信心,给我更多的支持和鼓励,我也找到了改变的方法。

我参加了学霸二阶课程和一次游学,获得过两次提名,还荣幸地当过一次预备助教。我删除了手机里的游戏和抖音,彻底和它们说再见。我在生活中,也更加主动和担当,目标也越来越明确,越来越有学习的动力,成绩也有了很大的飞跃。我们学校没有排名,但是我有好几门课都跳了一个等级。

老师以前隔三岔五写邮件给我爸妈,反映我的不良表现,说我忘记写作业等等。现在,老师经常写邮件来表扬我。有一次,他还特别写邮件给妈妈,问他们给我做了什么,为什么我会有如此大的改变?说我简直像变了一个人。我也因此变得越来越有信心,也越来越愿意参加学校的各种活动,还在去年微电影比赛中获得了一等奖。我现在的目标是,考入美国麻省理工学院,尽管这个目标看起来很雄伟、很遥远,但是它确实在改变着我的生活。

对一个普通的学生来说,考上麻省理工学院极其不容易。因为这所美国名校面向世界招收优秀青年,竞争者数量巨大,几乎每个人都是尖子生,甚至很多是天才。一般而言,考上麻省理工学院对一个“学渣”来说,无异于天方夜谭。

但是,世界上的事情就是这样,很多你觉得不可能的事情偏偏会发生。这个孩子将麻省理工学院定为目标,从定下目标的那一刻起,他就走上了一条跟之前完全不同的人生轨道,他会告诉自己努力、努力、再努力,克服惰性,实现改变。他以后的生活,也将由这个梦想来塑造。也有同学会想,如果他考不上麻省理工学院怎么办?可是,你要想,即便他没有实现去麻省理工学院的梦想,但是他的人生已经被改变了,而且变得越来越好,这不是一件很好的事情吗?