第4节 言语表情
每次谈话实际上都会有两种对话产生,一种用语言,另一种用声调,有的时候这两者是一致的,但通常情况下并不是这样。
你问对方:你最近怎么样?对方回答:挺好的。你不会通过“挺好的”来判断他此时是真的好还是伪装的好,而会凭借他在说话时的语调、节奏、速度来判断他此时是好还是不好。如果他的音调很低、节奏缓慢,就说明他最近其实不是很好;反之,如果他的音调高、语速快,则说明他最近真的挺好的。
人有时会隐藏自己的情感,当迫切需要进行自我表达,但又不想直接说出来时,你可以通过对方的语音、语调判断,得出他传达的真实信息。例如,一个人叹息的时候会放慢说话速度、很简短地回答问题、用有气无力的声调诉说。这个时候你就能判断出来,他的情绪是比较消沉的。
图3-3 言语的表情
一个人声音的高低是天生的,但人们通常会出于一些特定的原因,刻意调整声音的高低,当感到特别害怕、痛苦、兴奋的时候,大多数人的声音会提高;而当感到伤心、沮丧或者难过的时候,大多数人的声音会降低。
声音只能透露一部分情感,但如果配合肢体语言、面部表情和说话内容进行综合判断,就能掌握一个人的真实情绪。
如果一个人的说话声音、说话内容和肢体语言表达的内容非常一致,你就能判断出他的感觉,并预测出此时此刻对他该做出什么样的反应。例如,某位同事升职加薪了,原来工资是5000元,老板突然把他的工资调整到7000元,他跑到办公室跟你说:我今天非常开心,我升职加薪了。这个时候,他的面部表情是笑的、嘴角是咧开的、声音是愉悦的、肢体语言是手舞足蹈的,这个时候你就可以判断——他是真的高兴。
如果在倾听的时候观察对方的肢体语言,同时判断语音、语调,并结合当时所处的情景进行分析,就能对这个人当时的情绪有一个比较深入的了解。
人与动物最大的区别之一在于,人类有自己的语言。语言系统是非常复杂的一套系统,说话的时候是思想和信息在进行交流,同时又流露出一些个人的情感和态度,而语速的快慢直接反映了说话方当时的心理状态。
一个人的语速可以反映出他的心理健康程度。一个心理健康、感情丰富的人在不同环境下会表现出不同的语速:朗读一篇富有战斗激情的散文时,他会加快语速;朗读一篇抒情散文时,他会用悠扬、舒缓的语气来表达那种美感。
所以无论是在生活中、工作中,还是职场中,每个人都有自己固定的说话方式、语音、语调和语速,那是长期以来形成的一种固定特征,是长期存在的。我们可以领略语速中透露出的丰富的、微妙的情感。
我们还可以根据一个人的语速判断他的心情、状态。如果一个平时非常活泼、伶牙俐齿、口若悬河的人在面对某件事情、某个人的时候突然变得吞吞吐吐,就说明他心里一定有事,要么是有事瞒着对方,要么是做了什么事情心虚,导致底气不足。
职场中有这样一种情况,一些平时说话比较慢的人在面对一些对他不利的言语指责时,会突然用一些快速的、大声的语言反驳对方。这说明那些话对他来讲可能是无端的诽谤,他必须反击;但如果这个人彼时支支吾吾、吞吞吐吐、半天什么都说不出来,那么这些指责就可能是真的。
如果一个人平时的语速非常快,当他突然放慢了语速时,他一定是要强调什么,或者是想吸引别人的注意。
微表情的心理学内容实在太过庞杂——人类目前能发现的表情在52万种以上,本章只针对职场当中经常出现的、带有共性的问题和表情进行了讲解。
综上所述,要做好对情绪变化的感知,需要注意以下几点。
1.通过面部表情变化的时间、面部肤色的变化,以及眉毛、眼睛感知对方的情绪变化。
2.不同的肢体语言可能代表着紧张与否、自信与否、接纳与否,需要留心观察,以捕捉无法从面部表情中观察到的情绪。
3.通过语音、语调、语速和说话的节奏感知对方的情绪。
4.不能仅从单一维度判断对方的情绪,需要从多角度出发,结合对方的信息和当下的状况进行分析,综合判断。