7：30：小米粥1碗（做法同昨日所述，依据产妇的体能、食欲可适当增加分量），煎饼1块。
8：30：产康乐50毫升。
10：00：猪腰蔬菜面1碗。
10：00：黑鱼汤1碗，椰子油米饭1碗。
15：00：热牛奶1杯、煎饼1块。
16：00：产康乐50毫升。
18：00：牛尾菠菜汤配米饭。
20：30：红米黑糯米粥1碗。
