第13章 接纳孩子最难

我在咨询中听妈妈们说得最多的，就是对孩子的不满，全是孩子的毛病，向我寻求解救孩子的秘方。现在孩子的好多问题，实际就一句话：父母不满意，随之而来的就是批评、指责、抱怨。父母之所以来咨询是因为不接纳孩子，比如说不接纳孩子成绩不好、动作慢、磨磨蹭蹭等。我发现接纳孩子是父母最难做到的事情。

有父母问：难道他成绩不好我接纳他成绩不好吗？告诉他成绩不好没关系吗？他磨磨蹭蹭，我也可以跟他说没关系吗？磨蹭不是坏事吗？“接纳”是不是就是接受、默认，不立规矩了？接纳并不代表无原则纵容。接纳孩子目前让你不满意的状态，是尊重、理解孩子，并不等于赞同。

接纳是当你成绩不好的时候，我不指责你，我接受你目前的成绩，但是我要帮助你把成绩搞好，这就是接纳。我们接纳孩子的行为是指：不因为这个行为就否定、评判孩子，但是绝不是任由孩子的行为发展下去。千万不要说“我接纳孩子所以就得由着他去”，那是顺从，是娇惯。我们接纳孩子的情绪和已经发生的行为，可以让孩子放松下来，然后再一起去改变，这是对孩子的尊重。不需要说教，孩子亦知道自己的行为并不正确。当因为一时气愤做了自己也知道不正确的事的时候，有机会去改正是让人感到充满希望的。

接纳情绪和感受，无条件接纳的是情绪和行为背后的原因，而不是行为本身。如果一个孩子不停地哭闹，你知道他是困了，那么你会更有耐心一些。也就说，如果你知道孩子行为背后的原因，那么我们就可以做得更接纳一些。但是很多时候，孩子行为背后的原因不是那么容易就能看到，这个通道有时候不是那么清晰，这就需要回到信任的基础上。

孩子写作业，才写了十几分钟就跟你说：“妈妈，我累了。”你会说什么呢？你一定会说：“这么快就累了。不行，没到时间，不能休息。”这是对孩子的不接纳。也许孩子真的累了，也许孩子并不累，只是不想学习而已。不管是什么情况，我们都可以以接纳的方式让孩子继续学下去。你可以跟他说：“是吗？你累了。这样好不好，我们再学习十分钟再休息，你一定能做到。”你看，同样是不让孩子休息，但你如果用接纳的方式说的，效果就不一样。

一个妈妈说，孩子的奶奶回老家了，孩子每天都哭，刚开始哭一次两次，也可以理解。但时间长了，妈妈就觉得孩子有心理问题，值得这样天天哭吗？有时候走在路上就突然哭起来。妈妈告诉孩子说：“奶奶是不希望你哭的，所以为了奶奶开心，你不能哭。”这就是妈妈对孩子的哭的不接纳。认为孩子哭一次两次是可以的，超过这个次数就多了，就是有问题的。这个时候如果妈妈对孩子的哭接纳一些，认为孩子哭是正常的，同时可以在孩子哭的时候想一些办法帮助孩子，如可以在想奶奶的时候打电话或看奶奶的照片等等。

我听到一个爸爸这样对女儿说：“爸爸不是不让你哭，但是你有事的时候哭，没事就不要哭，没事也哭就不像话了。”孩子没事能哭出来吗？在大人眼里，很多事都不是事，所以会觉得孩子没事也哭。最后孩子只能忍着不哭。还有一个妈妈说：“值得的哭，不值得的事不要哭！”孩子怎么判断什么是值得的，什么是不值得的？

孩子们连和我们争论的机会都没有，因为我们高高在上，我们的人生经验比孩子多，我们不自觉地就把自己理解的人生讲给孩子听，自以为正确。我们用这些道理来否定孩子的感受、孩子的需要，然后指责他们的行为。事实上呢，每个人的内心都渴望别人的理解，都渴望得到别人的支持和认可。

当孩子不能达到我们的期望，才是真正检验“真爱”的时候。当怀揣着望子成龙的心面对让自己失望的孩子的时候，这是一个挑战。美国心理学家科胡特曾经说过一句十分深情的话：人与人之间最美好的情感，是我深深地理解你、接纳你，而且不给你设任何条件。爸爸妈妈爱你本来的样子，接受你做不到的时候，依然是我们最爱的孩子。真正的无条件地接纳，是我们作为父母能够给予孩子的大爱。无理取闹的孩子，他们往往在接受“无条件接纳”（共情）后，才能接受“批判”。

站在孩子的角度剖析问题，理解他们。这时你会发现，很多时候，都是我们错怪了孩子。曾有这样一个视频：一位记者采访一些父母和他们的孩子。记者问父母：“如果给您的孩子打分，您会打多少分呢？”爸爸妈妈们一个个开始细数起孩子的不足之处，然后迟疑地回答：“7分吧”“8分”“我觉得5分吧”……当记者问起正在玩耍的孩子们：“如果让你给爸爸妈妈打分，你会打多少分？”孩子们扬起稚气的小脸，骄傲地回答：“嗯，10分”“我给妈妈10分！”……

在小孩子的眼中，父母都是完美的；而在家长眼中，孩子都是有缺点的，十全十美的都是别人家的孩子。我们总是羡慕别人家的孩子，却不满意自家的孩子；我们总是盯着孩子的错误，却很少去发现孩子的优点；我们总是用成人的标准去要求孩子，却忘了他们还只是孩子；我们总是让孩子以超越别人为目标，却没看到孩子对自我的超越。

常常能听到父母们说这样的话：究竟要我说多少遍你才听？你看看×××，再看看你自己！你就不能用点儿心？这么简单的题都不会做！你上课都在干什么？你再这样不听话，妈妈就不爱你了！哭什么哭，哭能解决问题吗？

每个不被父母接纳的孩子，都是折翼的天使。做父母的，应接纳孩子的不完美，发现孩子的优点，帮助孩子把自己的优势发挥得淋漓尽致。孩子的成长就是在不断改善自己的不完美之处。

无条件接纳，是一条自我修行的路，是一条自我成长的路。承认孩子的不足，学会合理地接纳孩子。接纳你的孩子，孩子才会改变。