第90章 系统，我要模拟满级内丹功（求订阅）

徐烨就把冥想的要点和诀窍都告诉了姜柠，并且指导她如何调整呼吸。

呼吸是非常关键的，至少徐烨模拟获得的满级冥想的重点就是呼吸的节律和吐纳的方式。

一次是不可能让姜柠直接找到冥想的状态的，但是...