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聪明人的读书时间都从哪里来
保证充足的读书时间,人生变得丰富多彩。
确保读书时间充足的方法
“我是真心想读书!可无论如何也挤不出时间啊!”
有此烦恼的朋友,恐怕不在少数吧。
不过,我为这些朋友带来了一个好消息。
其实,想增加读书时间,并不是什么难事。
大多数人可能都以为年轻人每天看手机的时间肯定比老年人更长一些。
可是,根据市场调研巨头尼尔森公司的调查,在日本,18~34岁的年轻人每天使用智能手机的时间,只比50岁以上的人使用手机长9分钟。
该数据以Nielsen Mobile NetView为依据,显示了日本2018年5月不同年龄层用户使用智能手机的状况。
当时在日本全国共招募了8000名(iOS和Android系统各4000名)配合调查的智能手机用户,根据他们的日常使用记录,计算得出了上述结论。
2018年5月,日本使用智能手机访问互联网的用户共有6752万人,与2017年5月的6149万人相比,增长了10%左右。
另外,日本人使用智能手机访问互联网的总时长为68亿小时,与2017年5月的58亿小时相比,增长了18%左右。
我们按不同年龄层分析智能手机用户的增长率会发现,49岁以下用户的增长百分率只是个位数,但50岁以上用户的增长率则达到了两位数的27%。可见,50岁以上用户是日本智能手机推广的牵引力。
我们再来分析智能手机用户的年龄构成。在日本所有智能手机用户中,50岁以上用户竟然占到了37%,是各个年龄层用户中,比例最大的群体。
接下来看不同年龄层用户每天使用智能手机的时间,18~34岁用户最长,为3小时23分,但50岁以上用户也不甘落后,达到3小时14分,只比年轻人少9分钟。由此可见,近年来,智能手机已经不再是年轻人的专属,上了年纪的长者,似乎每天也离不开智能手机了。
读到这里,大家是不是发现了一个问题?读书的时间,都被智能手机抢走了。
所以,只要放下手机,你就有读书的时间了。我推荐的方法是每天给自己规定一个“不碰手机时段”,在这个时段里把手机放在看不见的地方,就可以腾出自由时间用于阅读了。
大家回想一下30年前,别说智能手机了,很多人连只能打电话的手机都没有,甚至电脑还没有普及,更没有几个人知道 GAFA(Google、Amazon、Facebook、Apple,有些公司那时还没有诞生)。可是,那时也没有人觉得生活有什么不方便啊。
随着这些新工具的诞生、普及,我们不得不分出时间来使用它们,于是,读书的时间就被挤占了。现在,我们只要适当减少使用智能手机的时间,自然而然就能腾出时间来读书了。
不勉强自己又能养成良好读书习惯的三个方法
怎样才能养成读书的好习惯呢?
我推荐以下三个方法。
1.写读书日记
要想养成读书习惯,必须要持续不断地输出。像我这样读一本书就写一篇读书记事并发表,对于初学者来说难度较高。但写读书日记就容易多了,任何人都能做得到。
自己喜欢的书、想读的书、读后感、内容简介等,读书日记有很多种类和形式。不管哪种形式,只要写读书日记,就可以大大提高读书效率。一开始,只写读书日记就行,把自己喜欢的好词好句记录下来,或者把头脑中闪现的想法写下来,都可以。读书日记不用给别人看,所以不用太在意形式。记读书日记最大的好处,就是可以提高我们读书的意愿。
2.先从轻松的书读起
有一些没有读书习惯,又突然想读书的朋友,往往从电视或报纸上看到某本畅销书的介绍,就迫不及待地去买了一本。结果发现厚厚的一本,好几百页,读了一会儿就看不下去了,扔到一边成了“烂尾书”。
对于不善于读书的朋友来说,一上来就读几百页的厚书,负担有些重。这样的朋友要想逐渐养成读书的习惯,一开始最好从便于携带的薄书开始读起。日本有一种小开本的文库本书籍,我认为是入门者最理想的选择。
如果一本书读起来感觉很费劲儿,甚至因为晦涩难懂读出了痛苦的感觉,那我建议你赶快停下来,别读了。读书,不是苦修。如果强迫自己读下去,最终有可能讨厌读书,那就堵死了自己读书的道路。所以,在发展到这个地步之前,最好停下来,难懂的书就先放一放。
3.把书放在一眼就能看见的地方
一眼就能看见书,可以在无意识之间刺激自己读书的欲望。
我的枕边随时放着几本书。读书,已经成为我睡前的一个重要仪式。
我上小学的时候,第一次接触到轻小说。其中就有科幻小说作家眉村卓先生的《扭曲的城市》,当时我就疯狂地爱上了那部小说。至今我的枕边常备那本书。
另外,一条真也先生所著的《从心玩乐》《玩乐的神话》也是我的爱读之书。这两本书的出版时间分别是1988年和1989年,正值日本泡沫经济最为疯狂的时期。在我心目中,那两本书最能反映当时日本社会、经济的状况。所以,它们也被我收入“枕边书”的目录之中。
就像这样,把爱读的、想读的书放在视线容易捕捉到的地方,可以从视觉上刺激自己的读书欲望,对于养成读书习惯大有帮助。
聪明人的读书诀窍 05
确保有充足的读书时间,让人生更加丰富多彩。