■巧用食物治手足皲裂

◎用香蕉合开塞露外治有确切疗效。方法是：取熟透的香蕉1个，将其果肉置于小碗内，再取开塞露1只，将其药液挤入碗中，与香蕉一同捣成糊状，待用。使用时，先将皲裂处皮肤洗净，再将药糊涂在患处，反复搓揉，连续使用3～5天即可显效或治愈。

◎取黄豆100克，洗净，晾干，研细，过筛。与凡士林200克混匀，装瓶备用。用时先洗净患处皮肤，然后将药膏填平裂口，外用纱布覆盖，每隔3天换1次药。一般换药2～4次即可痊愈。黄豆与凡士林制成的药膏，具有祛风润肤之功效，对手足皮肤干燥、脱屑、皲裂、疼痛者均有效果。

◎取核桃仁20克，芝麻10克，共捣烂研末，加蜂蜜15克调匀，涂抹患处。