029 宜掌握好受孕时机

一般来说，妊娠时间宜选择夏末秋初，此时气候适宜，新鲜蔬菜多，水果也丰富，有利于母体及胎儿的营养。分娩期在来年的春末夏初，气候及饮食条件均较佳，有利于母体产后机体的恢复及婴儿的喂养发育，同时也避免了严寒及酷暑季节。

中医学认为，性交时间与受孕有很大关系，《妙一斋医学正印种子编》说：“交合有时。”“夫天地生物，必有氤氲之时，万物化生，必有乐育之候。”这里的所谓“乐育之候”，即指排卵期，在女子排卵期，往往阴道分泌物突增，性感增强，这是排卵的征兆，卵子离开卵巢后，寿命一般是1～2天。精子在阴道酸性环境中至多能生存8小时，而进入子宫之后，则可生存2～3天，所以每个月经周期内仅在排卵前后2天内性交，才能有受孕的可能。如果性交过少，则易失去受孕机会。同时性交过稀还能因精子在男性生殖道内积存过久，使活动能力衰退而影响受孕机会。一般认为，精子成熟后存活28天左右，故性交过少者死精数目往往增多，影响受孕。反之，性交过频，也可使精子数量减少或精子发育不全而影响生育。中医学亦认为，不节制性欲，甚至纵欲无度，精气妄泄，就会导致肾虚，造成疾病。肾虚之人，精气不足，精子的生成不但数量少，而且质量差，活动能力弱。中医学称之为“薄精”。薄精之人，多不孕育，即使孕育，其子也禀赋脆弱、先天不足。女子多欲同样耗泄阴气、阴血受损，后果也是一样的。

唐桐园指出：“求子交合……自己情思清和，精神闲裕，不待择而天时之正，避日月电光之下。”此是关于受孕的时间、环境、情绪状态的论述，其中心意思是应该创造一个良好的受孕环境。天气、地点、双方情绪等，都应该是安适、协调的。

此外，还要避免一些不利因素对受孕的影响，“酒后不入室”，是有一定道理的。乙醇（酒精）对生殖细胞的不良作用，使受精卵质量下降，这种孩子体力、智力低下，有“星期天婴儿”之称。对于这一点，中医学在古代就已有认识，中医学认为酒性剽悍酷烈，能助湿热，而湿热又是造成人体脏腑气血功能失调的一种危害甚大的病理因素，湿热能损伤肾精，遗毒给胎儿，导致不孕或先天畸形。

又因受孕必须以脏腑功能正常为前提，故情志与孕育有十分密切的关系。凡夫妇双方精神过度紧张或盼子心切，过度焦虑或所欲不得，脑力劳动过度等，皆可引起不孕。这种不育症，有的书中称之为“精神性不孕症”。因为人的精神状态的好坏可直接影响精子的产生和排卵功能，而且精神因素还往往会影响性感。这种情况在男子最为明显。

最后再指出一点，即蜜月旅行受孕不利优生，虽然旅行结婚是一件愉快而有意义的事，但是，从优生学角度看，如果新娘在旅途中受孕则不利于优生。原因是旅游途中生活无规律，食宿无保证，身体疲惫困倦、新婚后较频的性生活，因受客观条件限制不易保持性器官的卫生清洁，易使新娘患尿道炎、膀胱炎甚至女性生殖器官的感染。如果新郎、新娘吸烟、饮酒，可直接或间接地使发育中的精子和卵子受到不同程度的损害，致使胎儿畸形，或造成流产、早产及死胎。所以，蜜月旅行时应采取有效的避孕措施。待婚后2～3个月，双方生活已安定，体力已恢复，情绪已稳定，性生活有规律又协调之佳时受孕为好。若旅途中发现新娘怀孕，应及时返回家中，以免出现不良后果。