张秀勤精准刮痧
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刮痧后的反应

正常反应

痧象:刮痧后,可能有的部位皮肤会出现颜色不同的痧象,有时甚至会在皮肤下深层部位触及大小不同的包块状痧,这些部位的皮肤可能第二天才显现出深色的痧斑。这些一般属于刮痧后的正常出痧现象,它们提示了不同的健康信息,痧的消退一般需要 5~7 天。

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痧的消退过程

痧的消退过程是指刮痧所出的痧象逐渐浅淡,直至完全消散,恢复皮肤本色。排出于血管之外的痧是不受机体欢迎的“异物”,会被吞噬、分解,分解物会随汗液、呼吸、尿液等排出体外。痧消退的过程不是体内毒素以原有的形态被机体再吸收,而是激活了体内具有免疫功能的细胞,提高了机体自身清除异物的能力,提高免疫功能,是刮痧的另一功效,也称为刮痧的后效应。

疼痛感:虽然通过减小刮痧板与皮肤的夹角、均匀用力、缓慢刮拭等方法可以减轻刮痧过程中的疼痛感,但疼痛感是经络气血不通畅的标志,并不能完全消失。刮痧完毕后,出痧多处或出现结节等不平顺的部位,在 1~2 天之内触摸出痧局部时,会有轻重不同的疼痛感。

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