前言　感受内心深处的你

关于如何沟通，我想大部分人都没有认真去思考过。可能你会去学习如何与客户沟通，如何与同事沟通，但你会去学习如何与家人沟通，如何与孩子沟通吗？我们以为，只要做了父母，就自然拥有了亲子关系；只要会说话，就自然会与孩子沟通。尤其是幼儿，他们的世界那么简单，我还能不会和他沟通吗？

这还真是父母的自大。说教、训斥、冷暴力、给物质、要求听话，这就是沟通吗？就算没有这些，就是良好的沟通吗？那些自卑、自闭、叛逆，小小年纪就出现了心理问题的孩子究竟是怎么造成的？很大一个原因是父母不懂沟通。

简单来梳理一下，父母在和幼儿沟通时，存在以下几个重要问题：

不懂幼儿的心理。要与某个人、事、物建立关系，就必须去了解这个人、事、物。那么我们要与孩子建立良好的亲子关系，有深入地了解过孩子的心理吗？深入地了解过如何与孩子沟通吗？幼儿的心理最为简单，也最为深邃和脆弱。你研究过他们为什么那么容易哭闹吗？为什么那么黏人吗？为什么就是愿意坐在地上把自己弄得脏兮兮吗？没有研究过，却只是一味地“不允许”，以为“听话”就能解决问题。这真的是儿童教育中的最大误解。“不听话”是幼儿成长过程中的一种正常的表现，但是有不少父母却每天在和幼儿就这个问题作斗争，这当然无法顺畅地沟通。

缺乏情绪管理能力。和不懂幼儿的心理一样，人大多都不太懂自己的情绪，但我们每天都在和自己的情绪相处。在还不懂如何与自己的情绪“沟通”的情况下，我们就开始与孩子沟通、相处，那么最终自己的情绪和孩子的情绪缠绕在一起，沟通就变成了“一锅粥”。每个人的情绪都需要一个出口，因为孩子是离父母最近的人，所以就不幸地沦为父母情绪的“出口”。在他们毫无防备，也几乎没有什么能力抵抗的情况下，孩子承受着父母情绪的伤害。我们很多人都没有上过情绪管理这一课，但只要我们想要建立一段和谐的关系，就需要补回这一课。让小小的孩子成为我们的陪练，这太残忍。所以，欲与孩子沟通，先学情绪管理。

把沟通变成控制的手段。哪里有控制，哪里就有反抗。没有任何一个生命可以在控制中活得很好。但批评、指责、说教、要求听话、刻意塑造都源于控制心理。为什么父母会把沟通变成控制的手段？因为父母还活在“一元关系中”。即父母只看到自己的意志，只感受到自己的感受，而看不到孩子的感受和意志，因此要求孩子按照自己的意志而活。这部分父母可以说还未完全走出幼儿时期的“全能自恋期”。但真正的关系是“二元关系”——一个人不但能看到自己的感受和意志，还能看到并照顾到别人的感受和意志。所以，没有“二元关系”意识的父母，就会把沟通变成控制孩子的手段。

简单总结一下：不懂幼儿心理，就是没有去研究过幼儿的感受；不做情绪管理，就是不顾孩子的感受；把沟通变成控制，就是看不到孩子的感受。那么这还是沟通吗？还能顺畅沟通吗？真正的沟通是，看到孩子的感受，感受孩子的内心，知道此刻，他是快乐还是悲伤，他想要什么，我该如何安慰他、满足他、回应他。同时，让孩子了解自己的感受，也能尽量给自己安慰、满足和回应。在这个过程中，父母和孩子都看到了对方的意志和感受，并能适当满足。这就建立起了真正的关系——二元关系。

愿我们都能通过沟通看到孩子的感受，通过沟通去感受内心深处的你——孩子。

方聆

2020年5月