渴望同情

一个人在事业或者生活不顺利的时候，因为内心比较脆弱，所以很容易对他人产生不当的期待。我们时常在这种情绪低落的时候，把我们见到的每个人都当成是我们自己的朋友，向他倾诉我们的不幸，并渴望获得安慰与同情。你可知道别人此时会怎么想呢？

对于每个人来说，随时遭遇各种各样的危机，本身就是一件非常平常的事情。家人生病、亲友死亡、婚姻不和睦等，这些大大小小的问题都会使我们压力倍增，心力憔悴，进而影响我们的工作情绪。

人在遭受挫折的时候，往往会变得非常脆弱，但是不论问题多严重，最好不要找同事倾诉，更不要四处找人哭诉。如果一定要发泄，也一定要找办公室以外的朋友，否则很可能给同事造成你“有病”的形象。

不客气地说，这个世界上的人每一个人都是以自己为中心的，每个人的视角也完全是被自己先天或后天形成的思维框架左右的，所以每个人都有不同的注意力，喜欢把注意力集中在自己感兴趣的事情之上。比如说，你们夫妻最近经常无端发生严重的口角，你察觉你和太太的婚姻关系已经亮起了红灯。而且也许这个时期又是公司最紧张的时候，你的业务也很繁重。在家庭和业务的压力下，你很容易跌人无奈情绪的陷阱，处于一个相当低落的时期。大多数人在情绪低潮的时候，总是希望别人给予关怀，对自己伸出援手。所以你在这种情况下，一不留神就会失去自控，家庭问题上苦闷和事业的压力都让你急需要有人倾听你的感受，帮你发泄心中的郁闷和不满意。

不是每个人都是我们可以信赖的朋友的，而且每个人都有自己感兴趣的事情，你对他们倾诉一些你自己觉得感人泪下的事情其实并不会博得他们的同情，甚至会觉得你小题大作，没能力处理好一些简单事件等。

深究起来，这种渴望同情与注意的心理是一种小孩心态。我们都见过这样的画面：许多时候，当一个孩子摔倒以后，他并不是马上张嘴大哭，而是看周围有没有人注意他，有人的话，他就会惊天动地哭起来；没有人，他一般就会焉焉地爬起来，继续他的游戏。小孩子的这种把戏会让人觉得可爱好玩，换做一个成年人呢？再说，每个人都会有不少烦心的事儿，大家可能都在“水深火热”中挣扎，何必总拿自己的不开心强加到人家头上呢？除非需要帮助，否则即使是最好的朋友，也不要拉着人家陪你一道悲伤，还是自我调节为好。