幸福是自己创造的
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“我”才是一切的根源

网络上流行一段话:

一个不会游泳的人,老换游泳池是不能解决问题的;

一个不会做事的人,老换工作是提升不了自己能力的;

一个不懂经营爱情的人,老换男女朋友还是得不到爱情的;

……

这些观点都同时指向一个问题——“我”是一切的根源,要想改变外在的一切,先要改变自己。就像一行禅师所讲的那样:当我们愤怒时,我们自己就是愤怒本身;当我们快乐时,我们自己就是快乐本身。我们既是自己的心,也是心的观察者。所以,重要的不是驱赶或者执着于任何念头,重要的是觉知这个念头。

比如:

一位妻子抱怨说:我很不开心,因为先生经常出差不在家,回来以后也不帮我干家务。

一位妈妈说:孩子不听话,让我很抓狂,我是一位失败的母亲。

一位婆婆说:儿子娶了媳妇就忘了娘,我养了一个白眼狼,我的命真苦。

一位店员说:我们老板就是周扒皮,总挑剔我的工作,还不给我涨薪水,我运气不好遇到这样的老板。

一位司机说:那个人的态度真恶劣,把我气炸了,他超了车还向我吹口哨,要不是红灯,我一定追上去和他没完。

这些人在遇到事情的时候,都没有先看看“我”怎么了,而是把问题和责任归因于外在,这样怎么能够收获平和喜乐呢?

改变别人是痛苦的,改变自己才是幸福的开始。人越长大越会发现,世界不是以自我为中心的。有些事情越是强求,越是容易被其所困。

全世界最厉害的武器不是原子弹,而是感动。很多人经常找别人缺点对比自己的优点,所以天天生气,继而家庭不幸,企业不幸,员工失和,诸事不顺。我们要是能学会拿放大镜看他人的优点,那我们的生活将会非常幸福。

正如英国一位教主的墓志铭上记载:我年少时意气风发,踌躇满志,当时曾梦想要改变世界,但当我年事渐长,阅历增多,我发觉自己无力改变世界,于是我缩小了范围,决定先改变我的国家。但这个目标还是太大,我发觉自己还是没有这个能力。接着我步入了中年,无奈之余,我将试图改变的对象锁定在最亲密的家人身上。但上天还是不从人愿,他们个个还是维持原样。当我垂垂老矣,我终于顿悟了一些事:我应该先改变自己,用以身作则的方式影响家人。若我能先当家人的榜样,也许下一步就能改善我的国家,将来我甚至可以改造整个世界,谁知道呢?

所以,当我们想要追求幸福、获得幸福的时候,先要找找自己的问题,若想获得自己想要的一切,我们能改变的只有自己。