人生的美，来自心灵深处
在这个全民减肥的时代，还有几个人觉得自己是个瘦子，又有几个人觉得自己不胖不瘦刚刚好呢？至于隆鼻、隆胸、美白等，就更不用说了，简直市场空间巨大。难道人们一夜之间都丑陋得必须整容不可了吗？实际上并非如此，并不是人们长得丑了，而是人们对于美的追求越来越迫切，也更加奢求完美。殊不知，在这个世界上根本没有真正的完美，一切的完美只在于我们的内心。如果你觉得自己身材不好，长得不漂亮，那么你就会为此自卑，也就无法做到自信美丽。与此恰恰相反，如果你觉得自己很美丽，时时刻刻都充满自信，那么你一定能够变得与众不同。
还记得安徒生笔下的丑小鸭吗？那个胆小怯懦的丑小鸭，在经历人生的低谷之后，最终蜕变为美丽的白天鹅。在每个自以为丑的人心里，一定都有着一个丑小鸭的梦想吧。实际上，决定你能否变得美丽的，并不是外界的环境，而是你的内心。
作为一个命运坎坷的女人，马云简直尝遍了人世间的辛苦，但是她却从未放弃过生活的希望。早在十几岁的时候，马云就被贫穷的父母以换亲的方式，嫁给了一个傻乎乎的二十几岁的男人。当然，这个男人的妹妹也在同一天嫁给了马云的哥哥。因此，马云流着眼泪，虽然百般不愿意，却无奈地接受了命运的安排。以后的日子，对于马云而言简直就是人间地狱。她不止一次被男人毒打，常常遍体鳞伤。直到时间又过去几年，马云长大了，独自从公公肩膀上接过生活的重担，承包了一片荒山。痴痴傻傻的男人非但帮不上忙，还在荒山的树林渐渐有了规模之际，在混沌中放了一把火，烧毁了马云几年的心血。为了救火，马云原本俏丽的脸庞上留下了一道长长的疤痕。从此以后，马云沉默寡言，觉得人生毫无希望。如此一年多之后，马云经过休养生息，渐渐恢复元气，又开始种植荒山。看着春雨过后漫山遍野的新绿，她暗暗地想：我一定要活出个人样来！
在公公的大力支持下，马云的荒山终于遍布绿色，她种下的木材成材之后，销往全国各地。有着初中文化的马云，还自学了很多树木种植的书，并且开展全方位养殖，喂养野猪、野鸡等。这样，仅仅一年之后，马云的荒山就遍地是宝了。她喂养的野猪、野鸡都高价卖给那些慕名而来的有钱人，还有很多高档饭店与她长期订货。如今，马云自己辛勤的付出，改变了命运。扬眉吐气的她虽然依然要面对痴痴傻傻的丈夫，但是生活却充满了希望。
在这个事例中，马云的命运无疑经受了很多挫折。为了改变自己的命运，马云做出了很多的努力。终于，在遭受无数的坎坷之后，她终于迎来了自己生命的春天。其实，有很多人生都是遍布挫折的。作为丑小鸭，我们只有坚持不懈、持之以恒，才能最终改变命运，得到命运的青睐。
很多人骄傲自满，因为他们只看到自己的优点和长处。这当然是不好的，因为骄傲的人肯定缺乏谦虚的品质。与此恰恰相反，很多人则总是盯着自己的短处和缺点，因为盲目自卑。其实，这样也是不对的。人生既不能自满，也不能自卑。只有不卑不亢，坚定不移地走属于自己的人生之路，才能活出属于自己的精彩。尤其是现代社会，盲目地觉得自己哪里都丑，每个器官都需要整容，又怎么可能拥有自信呢？所谓“尺有所短，寸有所长”。我们只有更加客观地对待和评价自己，才能发挥自己的长处，弥补自己的短处，让自己从丑小鸭真正蜕变成白天鹅。
心理小贴士