不要把说话当成一种负担

羞怯的心理是自我表现的强敌，只要你克服了这种心理，勇敢地向众人展示你自己，你就拥有了迈向成功的机会。

经常会有人自我解嘲地说：“我口才不好，不会说话。”这是因为羞怯与恐惧的缘故。其实，只要能克服障碍，每个人都能打开话匣子，侃侃而谈。

有人坦然地承认自己在众人面前讲话的时候会胆怯紧张，而且对此颇为苦恼。

要使自己从胆怯紧张中站出来，必须先遗忘恐惧，勇敢地面对问题。多给自己一些信心和勇气，你就会发现自己其实是很出色的。你要鼓励自己面对问题，克服胆怯。每个人几乎都有在众人面前发表意见的经验，也可能怯场过。即使是那些在台上说得眉飞色舞、慷慨激昂的演说家，或者是知名的表演者，他们在上台前也曾有过胆怯、紧张；但是当他们站在众人面前时，一切的恐惧就会全部抛诸脑后，一心一意只想把事情做好。因此，克服恐惧最好的方法就是——接受你必须面对的情况。

另外，如果你随时随地都因为担心说错话而压抑自己，不敢与他人交谈，你将无法享受到谈话的乐趣。有一位朋友常常告诫自己要“谨言慎行”，避免和他人随意交谈，所以在朋友群中，他总是最沉默的一个人。当别人指责他、要求他时，他从不辩解也不开口拒绝，于是朋友们都笑称他为“好好先生”。他的性格使他无法轻松与人交谈，即使觉得委屈、愤怒也不明确表示出来，渐渐地，这种性格不但阻碍了其人际关系的拓展，也造成了他和朋友之间的误解。

总之，请不要把说话当成一种负担，丢掉羞怯和恐惧的包袱，你也可以打开话匣子，侃侃而谈。