7～9个月

食物添加顺序与性状：颗粒状

二段米粉（适合7～36个月宝宝）→粥→蛋羹→豆腐→鱼、虾→更多种类的蔬菜、水果

为7～9个月大的宝宝准备辅食，可以添加的食物种类就更丰富了，一段米粉可以换成二段米粉，可以喝粥，还可以吃蛋羹、豆腐。对没有过敏史的宝宝，还可以在其辅食中添加鱼、虾，以及更多的蔬菜和水果，特别是深绿色的叶菜，最好每天的辅食中都有。

这阶段的宝宝舌头不仅能够前后运动，而且可以上下运动，可以闭着嘴靠舌头的蠕动和上腭配合，将软软的颗粒状食物碾成碎粒和碎末，搅和成泥糊状，再咽到咽部。给这个阶段的宝宝准备食物不可以切得太碎，太碎的食物不利于宝宝练习咀嚼和吞咽，也不利于增强宝宝舌头的灵活性。咀嚼功能差可能会耽误宝宝语言的发展。