让人不忍下口 苹果花吐司盒

20分钟

中等

主料

吐司片…2片（约100克）

苹果…1个

辅料

白砂糖…1汤匙

鲜薄荷叶…3片

营养贴士

苹果中的钾含量高，能够起到降血压的作用，食用苹果还能够增加饱腹感，是减肥、健身人群的首选水果。

做法

1 苹果对半切开，再切成薄片，尽量薄一些，这样更容易做出花朵的造型。

2 把白砂糖放入切好的苹果片里拌匀，静置5分钟，苹果片会变软出汁。

3 取一片吐司，切掉吐司中间部分，留下一个完整的吐司边。把吐司边放在另一片吐司上，形成盒子状的吐司盒。

4 取五片苹果片，一片压一片，叠在一起。

5 从一端开始卷起来，形成花朵的造型。

6 把所有苹果片都按上面的步骤做出花朵，一个挨一个，紧靠着放在吐司盒中，最后用薄荷叶装饰即可。

吃腻了普通的吐司，变换一个花样，巧妙利用水果来做出花朵造型，好吃又好看。又掌握到了一个消耗吐司的好办法。