婴儿期经络保健按摩：健脾和胃、补肺益气、温阳通督

出生28天后至满一周岁为婴儿期。此时期孩子生长发育很迅速，营养来源逐渐增加，由母乳（或奶粉）为主，逐渐添加多种辅食。这个时期的婴儿发育较快，对营养的需求量高。但是，因为孩子“脾常不足，肺常不足”，脾胃运化能力较弱，肺卫娇嫩未固，母体的免疫供给逐渐消失，自身免疫力尚未健全，容易发生咳嗽、呕吐、便秘、腹泻等肺系、脾系病症。这个时期的保健按摩侧重于健脾和胃、补肺益气、温阳通督，可通过刺激小儿特定穴位改善脏腑功能，预防肺系、脾系病症，进而提高孩子的整体抗病能力。

基本操作

1 补脾经50次，补肺经100次，补肾经100次，清心经50次，清肝经100次。

补脾经

补肺经

补肾经

清心经

清肝经

2 摩腹3～5分钟。妈妈将双手搓热后置于婴儿腹部，做轻柔缓和、不带动皮下组织的顺时针抚摩，每日1次。

摩腹

3 俯卧位或家长抱坐，自下而上推脊柱3～5遍。手法力求轻柔缓和。

推脊柱