第146章 145.劝导

比赛的男子铅球重量为7.26公斤，直径11到13厘米。任何一项体育运动都是有动作要领和训练方法的，铅球运动也不例外。

还有一点，以前在学校的时候训练过全球掌握了一些技巧。简单的讲就是，人拿着铅球...