写这一篇是因为我曾经深受失眠之苦,也深受娃夜醒吵闹之苦,曾经很多个夜晚,我被娃半夜哭闹整得快要崩溃……我也看到,娃睡不好导致妈妈睡不好,然后妈妈白天黑夜地照顾娃累得心力交瘁是很多妈妈产后抑郁的原因...