三 如何避免感染新型冠状病毒

复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 副主任医师 李文妍

新型冠状病毒是一种新的变种病毒，目前我们对它的认识仍然十分有限。但是新冠肺炎作为一种由病原微生物引起的传染性疾病，在其预防上只要重视三大要素，即控制传染源、切断传播途径和保护易感人群，就能够有效减缓疾病传播并最终控制疫情。

1．控制传染源

目前研究认为蝙蝠是新型冠状病毒的宿主，可能存在其他的野生动物作为中间宿主，因此避免与这些野生动物接触是首要的预防措施。此外，目前所见的传染源主要是新型冠状病毒的感染者，这些感染者有可能是已经发病的患者，也有可能是处于潜伏期的病毒携带者。因此对确诊者进行隔离治疗，对有武汉市等疫情严重区域旅居史的人群采取有效的隔离措施，能够减少传染源的暴露，大大降低疾病传播的速度。

2．切断传播途径

新型冠状病毒的主要传播途径是呼吸道飞沫和接触传播。因此，应当远离疫源地、避免接触患者和可能的感染者。如减少户外活动、保持室内空气流通、户外戴口罩、勤洗手、对可能被病毒污染的物品消毒等，能够有效地隔离病毒，减少感染的概率。

3．保护易感人群

人群普遍易感。现有的治疗资料显示，老年人和有慢性基础疾病者康复较差。疫情期间，从自己身边做起，认真做好有效的防护措施，注重膳食营养和运动，增加自身免疫力，监控慢性基础疾病。