中医健康养生100问
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027 “倒春寒”的穿衣有哪些讲究?

初春期间(一般指每年的2~3月份),虽然大地回暖,气温回升较快。但是,一场春雨或北方冷空气侵袭,或早晚均会造成气温骤降10℃左右,甚至雨雪天气,寒意逼人,让人倍觉“春寒料峭”,这就是通常所说的“倒春寒”。此时增衣保暖比冬季还要重要,不能因为气温暂时升高就马上脱掉冬装,极易受寒患病。