第5章 自我激励的两个致胜法宝

自我激励是指不断地自我鼓励，对自己的未来充满希望，选择正确的方法，努力战胜挫折，从而来实现自己目标的方法。

我们在考前复习过程中，遇到挫折和困难时，要运用自我激励的方法来调动自己的积极性，对自己的情绪进行有效地调节，为实现自己的目标而树立自信、坚持不懈、努力奋斗。激励能够让人产生一种内在的动力，这个内在的动力会推动自己朝着目标不懈地努力。

根据科学家的研究发现，同样一个人在通过充分的自我激励后，所发挥的能力是没有被激励之前的两倍。所以，在日常生活中善于运用自我激励的方法，养成自我激励的习惯，这样，有了平时长期的积累，我们走上考场的时候就能将自己的状态调节好，从而使自己的水平得到很好的发挥，取得一个令人满意的成绩。

要想提高自我激励能力可以从以下几方面入手：

（1）勤奋和坚持很重要

勤奋认真地学习、持之以恒的心态和远大的志向等是获得成功的重要方面。要清楚地了解自己的优势在哪里，相信自己能够出色地完成既定目标，在树立信心的同时要及时采取行动，为实现目标而努力。

在影响成功的诸多因素中，最主要的是自身能力的高低、勤奋努力的程度和策略技巧的运用等方面。

一般来说，只要勤奋努力地学习就能取得好成绩，但也有一些同学在勤奋努力地学习后仍不能取得好成绩，其主要原因是因为在他们勤奋努力的同时没能掌握和运用一种好的学习方法，一种好的学习方法在取得好成绩的诸多因素中也具有决定性作用。随着课程的逐渐增多和内容变得越来越复杂，表面形式的念和背已不再适用，这时就需要一些更深层次且行之有效地学习方法来提高学习的效果。无论多好的学习方法，都需要在努力的学习中去进行检验和运用，只要你渴望学习，并能坚持不懈地努力，加上运用一种好的学习方法就一定能够取得好的成绩。尽管一种好的学习方法至关重要，但并不排斥努力带来的成果。坚正确的学习方法和持不懈地努力是相辅相成的，是取得成功的重要保证。

（2）勇于战胜困难挫折

纵观古今，所有的常胜将军都是在犯过错误以后认真的改过，今后尽量少犯错误，从而才获得更多的胜利。

美国著名的大发明家爱迪生先后经过三年时间的实验，光发明电灯的试验笔记就多达二百多本，共计四万余页。他每天工作十八九个小时，直到早上三四点的时候，才头枕两三本书，躺在实验用的桌子下面睡觉。有时他一天在凳子上睡三四次，每次只半小时。在经过上千次的实验之后，他终于找到了一种适合制作灯丝的优质材料。在此期间他曾多次被周围的人误解中伤和攻击，但这一切都没能将爱迪生击倒，他始终忘我地工作着。最后终于成功发明了电灯。

电灯的发明具有划时代的意义，它使世界告别了黑暗，给全人类带来了光明，为人类的进步和发展做出了巨大的贡献。爱迪生能够获得如此大的成就是与他的艰苦奋斗、勤奋好学，勇于面对失败与挫折，勇于创新和坚持不懈的精神分不开的。

成功需要具备勤奋和勇于战胜失败的拼搏精神，需要对自己的前途充满期望，要不断自我鼓励并始终坚信自己有能力和办法战胜各种困难。

【学习妙招】韩愈的读书法

韩愈的读书方法是：“口不绝吟于六艺之文，手不停披于百家之编。记事者必提其要，纂言者必钩其玄。”意思是说，博览群书，多读多记，对于记事的书必定要探索出它的主旨妙义。这种读书方法，主要是强调读书要勤奋博览，在博览百家之书时，又要善于抓住要领和重点，探其妙义，掌握精妙处。

【考试趣闻】苏东坡巧妙对对联，获得进考场的机会

传说宋代苏东坡早年乘船赴考，因途遇风浪，误了开考的时辰。起初主考大人不准苏东坡入场，后来听了苏的诉说，顿生恻隐之心，便口诵一联让他对，若对得出，便破例允许他进入考场，若对不出，那就没有机会了。

主考官出的上联是这样的：“一叶小舟，载着二三位考生，走了四五六日水路，七颠八倒到九江，十分来迟。”苏东坡不愧为一代才子，稍一思索便应声对出下联：“十年寒窗，读了九八卷诗书，赶过七六五个考场，四番三往到二门，一定要进。”

出句用顺序，对句用倒序，有情景，有过程，有经历，曲折而不呆板，的确很巧妙，主考官看苏东坡对得如此工整，才思敏捷，便放他进去参加考试。