第5章 孩子不上幼儿园或许与你的焦虑有关

贝贝已经去幼儿园一个月了，可是仍旧不喜欢上幼儿园。每天早上，都是贝贝妈最头疼的时候，起床后只要小家伙一听到“幼儿园”三个字，就会立刻大叫：“我不去幼儿园，我要在家里！”等贝贝妈好不容易给贝贝穿好衣服，背上书包，贝贝见真要离开家门了，就会死死地抓住家里桌子或者什么可以用来做救命稻草的东西，就是不肯出门。在使用了威逼利诱等各种手段后，终于将小家伙带到了幼儿园门口，与妈妈分开的时候又会上演一番生死离别的镜头。没过几天，贝贝咳嗽发烧了，被迫“辍学”了。还要不要把孩子送到幼儿园去呢？贝贝妈迷惘了。

像贝贝这样刚上幼儿园的孩子出现上面的情况是很正常的，如果到三月和九月开学的时候，在幼儿园的大门前会经常看见亲子之间泪眼相送，宛若生离死别。上幼儿园是孩子一生中所上的第一所“社会大学”，也是孩子人生的第一大转折，而分离焦虑则是上幼儿园所要付出的心理成本，经由这场痛苦的分离焦虑，孩子才能得到积极的成长。

在“上幼儿园之前要做好哪些心理准备”一节里，我们提到了几种在孩子上幼儿园前需要妈妈做的一些事情，如应事先参观幼儿园，先带孩子上亲子课培养对课堂的感觉等，这些前期的工作做好了铺垫之后，孩子上幼儿园就会相对适应的快一些。

如果孩子天生适应能力就差，可能上了几个月依然不爱上幼儿园，这时候，妈妈要反思其中的原因了。

下面的几种情况，是否发生在你身上？

1.上学路上啰啰嗦嗦

在送孩子上幼儿园的路上，你不断地叮嘱孩子，见到老师要大声地问好，到了幼儿园里要听老师的话，要懂礼貌，不能和其他小朋友打架，多喝点白开水，要按时睡觉，说话的时候不要扭扭捏捏的，要大大方方……这些过高的要求、禁令或者劝告会使孩子感到无法达到要求而出现焦虑不安的情绪。

2.送完孩子不忍心离开

将孩子送到老师那里后，你对老师嘱咐个不停：我家孩子啊，有这样那样的习惯，你一定要留意小心……或者站在幼儿园门口，一直舍不得离开，看着哭闹并且逐渐往教室里走的孩子你也泪眼婆娑，或者你往家走的路上一步三回头地不放心孩子。你的这些举动无疑传递给孩子一个信息：幼儿园是个不安全的地方，连妈妈也不放心。因此，如果你想让孩子安心，应该将孩子交给老师之后，立即转身坚定地离开。

3.欺骗孩子偷偷离开幼儿园

有的妈妈早上着急上班，可是孩子又舍不得妈妈，有时候妈妈会做出一些欺骗孩子的伎俩，如：“宝宝，妈妈给你买糖去啊，等一下妈妈就回来”，孩子暂时停止了哭闹，结果妈妈从此消失不见，这样的做法会造成孩子更大的不安与恐惧。最好把孩子安顿好，让他放心后再离开，但是如果孩子依然坚持不肯让你走，你的态度一定要坚决，否则，孩子的依赖心理依然得不到缓解，不利于消除焦虑情绪。

4.将消极情绪传染到孩子

有的妈妈因为和丈夫或者婆婆等家人出现矛盾，接送孩子上下幼儿园的路上便把孩子当起了发泄的对象，而尚未懂事的孩子无法理解妈妈的这些话，只被传染了焦虑与不安。在这样的情况下去幼儿园，孩子在幼儿园里也会处于焦虑状态，幼小的他可能会为妈妈担心。因此，妈妈一定要在早上控制好自己的情绪，尽量以愉快的心情面对孩子，以防情绪传染。

如果妈妈有以上的情况，要及时更正。为了要宝宝更快乐地上幼儿园，妈妈们还要注意做到以下几点：

1.和孩子分享幼儿园的快乐

在接孩子回家的路上，妈妈要有意识地引导孩子回忆在幼儿园的快乐事件，如：你今天最高兴的事情是什么呀？老师带你们玩什么游戏了？你今天最喜欢的小朋友是谁呀？今天吃什么好吃的了？通过强化孩子在幼儿园的快乐而抵消那些来自陌生环境产生的压力。千万不要问孩子：今天有没有人欺负你啊？你今天哭了几次呀？妈妈上班的时候你闹没闹啊？这些提问只会让孩子更加害怕上幼儿园。

2.帮助孩子建立友谊

孩子在幼儿园不能和小朋友建立良好的关系，会让他感觉无法融入团体而感到排斥，这是很多孩子不爱上幼儿园的重要原因，尤其对于半路插班的孩子来说，消除小团体对自己的排斥感，获得友谊的接纳是最为重要的。针对这种情况，妈妈可以和班主任打听哪个小朋友与自己家住在同一个小区，积极地让孩子和这样的小朋友建立友谊，这样在幼儿园孩子就有了“照应”，便于消除心理的恐惧感。如果找不到这样的小朋友，可以问孩子喜欢哪个小朋友，可以平时创造条件让孩子多和这个孩子在一起，或者要求老师将他们安排在一起，有了自己喜欢的玩伴，孩子便会容易适应幼儿园了。

3.教会孩子解决问题

当孩子早上不爱上幼儿园时，要对孩子充分地共情，让他说出自己不愿意上幼儿园的原因。如孩子不肯上幼儿园是因为“小朋友们都有摇摇骑，就我一个人没有”，你就要告诉他解决的办法：“你可以请老师帮忙，让她帮你找一个摇摇马，或者下次老师说玩摇摇马的时候，你要快点跑”等，锻炼他解决问题的能力。

4.要积极地和老师主动地沟通

孩子刚上幼儿园不适应，妈妈一定要积极地和老师多沟通，了解孩子在幼儿园的情况，以便相应地引导。这里有个关于和老师沟通的技巧，就是你想获得更多孩子的信息，应该选择过早或者过晚一点接送孩子，这样老师能有更多的时间和你讲孩子的状况，当正常的时间，老师忙于接送孩子，是顾不上和你说太多话的。

专家妈妈贴心话

当孩子刚上幼儿园一个月左右，容易出现感冒、咳嗽或腹泻等病症，这是分离焦虑后期的延续。一个月新环境的适应使宝宝“身心交瘁”，自然造成抵抗力的下降，从而出现病症。宝宝刚上幼儿园时，老师和家长都不会向孩子提出什么要求，但一段时间后，便开始训练孩子“正规化”，孩子不能够及时适应，便用“病”来调整自己。可见，为了巩固成果，入园前期妈妈不要向孩子提出过多的要求，让孩子感觉安全和舒适是最为重要的。