二、什么是记忆宫殿

自2000多年前有人发现西蒙尼德斯利用这种记忆法，到现在的上千位世界记忆大师、中华经典记忆大师，再到中国数千家机构、数万名从业者在全国各地普及和推广这种方法。虽然现在的记忆技术和方法较很多年前已经有了更多的发展和进步，很多更高效的方法被发明并逐渐普及，但是这些方法永远离不开一个中心的技术，这就是当年利玛窦的“西国记法”，世人习惯把这种方法叫“宫殿记忆法”，也就是大家经常说的“记忆宫殿”。

记忆宫殿到底是什么？十几年前的一部电视剧《读心神探》第一次让记忆宫殿这种方法被更多的人知道。2019年一部很火的网络电视剧直接把石伟华老师的著作《超级记忆：破解记忆宫殿的秘密》搬上荧幕，并让其中的男主角掌握了这套非常厉害的记忆方法。

那记忆宫殿到底是什么？为什么能让人拥有超越常人的记忆能力？

简单地讲，记忆宫殿就是大脑中的一个用于存放记忆信息的巨大仓库。

我们以记忆大师记忆扑克牌为例，给大家简单介绍一下什么是记忆宫殿。

比如我们现在要记忆10副洗乱的扑克牌。大家都知道扑克牌不但有点数，还有花色，而且如果记忆10副扑克牌的话，每张牌都会在整个过程中出现10次。这些因素对我们普通人来说，想按顺序完整地把10副扑克牌记忆下来是非常难的。

而记忆宫殿就很好地解决了这个问题。

第一步，我们会按照一定的规则，在大脑中建立一个记忆宫殿。当然这个记忆宫殿的建立并不是在记忆现场创建的，而是在平时的训练过程中一点点建造起来的。我们假定在大脑中建立一个拥有10个房间的宫殿。每个房间的布局和房间内部的物品摆放等都有自己的特点。我们闭上眼睛可以清晰地区分每个房间的样子。

第二步，我们需要在每个房间里找到足够多的点（一般是用26个点来记忆一副扑克牌，此方法在后面的章节中会详细介绍，在此大家先简单了解），并且把这些点按顺序排列好，并熟记。这样每一个房间就可用来记忆一副扑克牌了。

第三步，我们把每张扑克牌都转换成一个固定的物品（比如红桃A对应的物品是一只鳄鱼），使得每张扑克牌与物品之间形成一个固定的对应关系。这样52张扑克牌（在正规比赛中不使用大小王牌）就固定对应了52件物品。

第四步，我们按扑克牌的顺序和大脑中每个房间内找到的点的顺序依次链接起来，比如我把一只鳄鱼放到第一个房间的沙发上。这样就等于把520个图像依次摆放到大脑中的记忆宫殿的点上。

这样就完成了10副洗乱的扑克牌的记忆。我只需要在大脑中按记忆宫殿中每个房间、每个点的顺序去回忆上面摆放的是什么图像，就可以把520张扑克牌的顺序一张张地回忆出来了。

当然，在具体应用的过程中，还有很多的技巧和应用细节，但都是在这种方法的基础上发展和演变而来，包括用记忆宫殿来记忆古诗词、记忆考试的知识点，用的也是类似的方法。

如果要用一句话来总结——

宫殿记忆法就是把需要记忆的信息转换成图像，并按顺序保存到大脑中记忆宫殿里合适的位置，并通过图像连接技术使其能在大脑中长期保存并随时能够回忆提取出来。