前言

生活中的你，可曾想过，你有多久没有陪爱人看电影了？有多久没有陪孩子出去郊游了？又有多久没去花店为爱人买一束鲜花了？上次陪父母散步是多久之前的事了？……是啊，日复一日，年复一年，你是否觉得每天过得和昨天一样，今年也和去年一样，生活越来越平淡，也越来越潦草。有时恍然醒过来，问自己：“这种日子到底过了多久？”其实，生活的枯燥无趣皆是因为缺乏仪式感。

有人说，这是一个“仪式感缺失和匮乏”的年代，很多人的生活不再精致，很多事情流于形式，一点点让生活变得无趣。有人在公共场合蓬头垢面、衣衫不整，却自诩为不拘小节；有人在家里习惯冲自己的孩子大呼小叫，完全不在乎孩子的感受；有人喜欢贬低给女生送小礼物的男生，觉得这样的爱情太肤浅；有人无视朋友之间要礼尚往来，完全曲解“君子之交淡如水”的真意……其实，很多人对待生活都是不认真的。

我们再反观另一些人，他们简直把日子过成了诗，他们会在闲暇之余摆上精致的餐具，为家人准备简单又温馨的食物，用一束花或是路边的枯枝来装点房间。他们生活规律，坚持运动，让身体依然保持轻盈；他们喜欢收集明信片、老唱片、CD，甚至自己动手弹一首曲子，把日常过得细水慢流；他们也会重视每一个节日，为朋友和家人精心挑选一份得体的礼物。

这两种生活，你更喜欢过哪一种？很明显是后者，谁不希望人生过得更为精致？

然而，谁的生活又不是一地鸡毛？婆媳关系、孩子叛逆、偶尔抑郁，生活本身是有狼狈和辛苦的，但是，我们仍然要从无趣中寻找快乐，从柴米油盐中寻找诗和远方。

正如作家王小波说的，一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界，任何时候，都要尽量把日子过得精致。

村上春树也曾说：“生活中平常而渺小的事情，因仪式感而显得重要起来。”

也有人说，生活已经很苦，何必费钱去矫情呢？其实，仪式感不需要花太多的钱，只要你有一颗诗意的心，每一个闲暇时光都可以过得郑重又随意，充满仪式感。

因为有了仪式感，生存才变成真正的生活，就让生活慢一点、庄严一点，颜色也就会多一点。因此，生活中的你，认真对待当下，对待每一餐吧，让阳光、空气、清风、明月、水和食物，都成为生活中趣味盎然的小确幸吧。

例如，盛夏，去海边住几天，每天什么也不做，就是看海和发呆，漫步在沙滩捡贝壳。这样的时光，是用来滋养自己的。

或者趁孩子不在家时，做点自己喜欢的事，看自己平时没时间看的书。

买一束新鲜的勿忘我，插在餐桌上。

每一个闲暇时光要过得郑重又随意，充满仪式感。

或偶尔去听听音乐会，宠幸一下自己的耳朵。

记住，让生活慢下来，让人生丰富起来。

作者

2019年10月