学会苦中作乐，生活就甜了

有位哲人曾经说过：孩子一出生就是哭泣的，因为他们知道自己将要面对很多的苦难。诚然，我们的生活中充满了各种各样的苦恼。家人身体不健康、工作不顺利、失恋、失业、求职碰壁等，所有这些烦心事都让人头疼无比。遇到这些事情，我们可能会产生坏心情，可能会抱怨、生气等，但这些负面情绪都对事情的解决毫无益处。古希腊先哲埃比提德曾经说过：“骚扰我们的，是我们对事物的意识，而不是事物本身。”这句话就是要告诉人们，坏情绪不能帮助你解决任何问题，还会为你带来很多莫名的苦恼。其实，生活本来就是苦的，如果我们学会苦中作乐，生活就甜了。

苦中作乐，就是要我们学会笑对生活，笑是一种简单而又愉快的运动，幽默产生的时刻，也正是人的情绪处于坦然开放的时刻。幽默和健康是分不开的，“心中常有喜乐，身体常保健康”。古罗马人相信笑应该是属于餐桌上的，因为笑能促进消化。学会了苦中作乐，你就窥见了通向身心健康的门径。

东晋初期，有个著名的北伐将领叫祖逖（266—321），字士稚，范阳通县（今河北涞水）人，此人性格豁达、仗义疏财、胸怀坦荡、为人正直，唯一的缺点就是不喜读书。

后来，他终于认识到自己知识的不足，深知不好好读书，就无法更好地报效国家。

于是，他开始广泛阅读书籍，认真学习，从中汲取了丰富的知识，学问大有长进。祖逖24岁时，曾有人推荐他去做官，他没有答应，仍然不懈地努力读书。

后来，祖逖与幼时的好友刘琨一起担任司州主簿。他与刘琨两人的感情深厚，不仅常常同床而卧、同被而眠，而且还有着共同的远大理想：建功立业，威为国家的栋梁之材。

一次，还是半夜时间，大家都在睡梦中，祖逖就好像听到了公鸡打鸣的声音，于是，他一脚把刘琨踢醒，对他说：“你听见鸡叫了吗？”

刘琨迷迷糊糊地说：“半夜听见鸡叫不吉利的。”

祖逖说：“我不这样想，咱们以后干脆听见鸡叫就起床练剑如何？”

刘琨同意了。于是他们每天鸡叫后就起床练剑。春去冬来，寒来暑往，从不曾间断。

后来，祖逖被封为镇西将军，实现了他报效国家的愿望；刘琨做了征北中郎将，兼管并、冀、幽三州的军事，也充分发挥了他的文才武略。

人生没有绝对的苦乐，万事万物都是可以相互转化的，只要我们有快乐的内心，再大的苦也只是浮云掠过罢了。人生无绝对，想要人生变得广阔，就要多欢喜、多微笑，因为快乐才是人生不断向上的动力。

我们的生活状态在很大程度上取决于我们对生活的态度，取决于我们看待问题的方式。每个人的人生都是从一张白纸开始的，以后所发生的事情都会渐渐在白纸上绘满轮廓：包括我们的经历、我们的遭遇、我们的挫折。乐观者会从中发现潜在的希望，描绘出亮丽的色彩；悲观者总是在生活中寻找缺陷和漏洞，所看到的都是满目暗淡。

在炎热的沙漠，两个焦渴疲惫的旅人拿出唯一的水壶，摇了摇，一个旅人说：“哎呀，太糟糕了，我们只剩下半壶水了。”而另一个旅人却高兴地说：“真幸运，我们还有半壶水！”在现实生活中，许多事情都像那半壶水一样，多个角度或者换个角度，你就有了不同的心情、不同的答案。多个角度看问题，我们要有推翻成见的勇气和别出心裁的智慧，即使在黑暗的峡谷，我们也会沿着光走出来，你会有一种豁然开朗的感觉。

有两位年轻人到同一家公司求职，经理把第一位求职者叫到办公室，问道：“你觉得你原来的公司怎么样？”求职者脸上满是阴郁，漫不经心地回答说：“唉，那里糟透了，同事们尔虞我诈、钩心斗角，我们部门的经理十分蛮横，总是欺压我们，整个公司死气沉沉的，生活在那里，我感到十分压抑，所以，我想换个理想的地方。”经理微笑着说：“我们这里恐怕不是你理想的乐土。”于是，那位满面愁容的年轻人走了出去。

第二个求职者被问了同样的问题，他却笑着回答：“我们那里挺好的，同事们待人很热情，互相帮助，经理也平易近人，关心我们，整个公司气氛十分融洽，我在那里生活得十分愉快。如果不是想发挥我的特长，我还真不想离开那里。”经理笑吟吟地说：“恭喜你，你被录取了。”

莎士比亚说过：“聪明的人永远不会坐在那里为自己的损失而哀叹。他们会用情感去寻找办法来弥补自己的损失。”毛主席赠柳亚子诗曰：“牢骚太盛防断肠，风物长宜放眼量。”意思是说对待困惑，眼睛要看得远，心要想得开，做到不疑、不愁、不怒，豁达乐观。这样才能烟消云散，天高地阔，去迎接生活的每一天。

总的来说，真正的幸福，不是过去也不是未来，而是抓住现在手心里的幸福。其实每个人的人生都不会比你更容易，扮演好自己的角色，就会拥有一个属于自己幸福的人生。