身体语言心理学
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坐姿透露人的修养

当人在坐着的时候,总会寻找一个自己认为最舒服的姿势。因此,当你全身放松时,你不经意间的坐姿可能会出卖你,在不自觉中向他人透露出你的性格特点和内心秘密。下面我们分析一下几种典型坐姿的性格特征。

正襟危坐者:双腿并拢垂直于地面,腰杆挺直,你为人真挚诚恳,襟怀坦荡,做事有条不紊,但容易较真。你只做那些有把握的事,从不冒险行事,因此缺乏创新与灵活性。在陌生环境中,这往往是身份较低者紧张、重视对方的表现。

跷二郎腿者:对身居高位的人士而言,这是有优越感的表示。要是加上抖腿,可能是因为开心或心情比较放松,但也可能是不拘小节或脾气急躁的表现。

将椅子转过来、跨骑而坐者:这是当人们面临语言威胁,对他人的讲话感到厌烦或想压下别人在谈话中的优势而做出的一种防护行为,是攻守兼备的表示。有这种习惯的人,一般总想唯我独尊,称王称霸。

身体蜷缩者:弯腰低头,小腿缩到凳子下、双手夹在大腿中,这是在尽量缩小自己占用的空间,仿佛在说“不要注意我”,这种人往往自卑感较重,谦逊而缺乏自信,大多属服从型性格。不过,这也有可能是做错了事心中感到焦虑不安的表现。

把双脚伸向前,脚踝部交叉者:当男人显示这种坐姿时,通常还会将握起的双拳放在膝盖上,或双手紧抓住椅子扶手;而女性采用这种坐姿时,通常在双脚相碰的同时,双手会自然地放在膝盖上或将一只手压在另一只手上。这种坐姿说明你喜欢发号施令,天生有嫉妒心理,而且可能是个很难相处的人。研究表明,这还是一种控制感情、控制紧张情绪和恐惧心理,很有防御意识的一种典型坐姿。

腿脚不停抖动,而且喜欢用脚或脚尖使整个腿部抖动者:这种人最明显的表现是自私,凡事从利己角度出发,对别人很吝啬,对自己却很纵容。但他很善于思考,能经常提出一些意想不到的问题。

在他人面猛然而坐者:表面上是一种随随便便、不大礼貌、不拘小节的样子,实际上这说明此人内心正隐藏着不安,或有心事不愿告人,因此不自觉地用这个动作来掩饰自己的抑制心理。

正确的姿势:在入座时应该轻而缓,走到座位面前转身,然后轻稳地坐下,在这个过程中不应发出嘈杂的声音。若发出嘈杂的声音,就会给别人造成听觉冲击,给人留下不好的印象。

男士坐下时,要挺直脊背让身体重心下垂,两腿与肩部同宽,双手可以自然地放在双腿上。但在与人交谈或作会议发言时,不要坐满整个椅部,让臀部与椅背略有空隙,大腿和小腿成90度角,以表现出男性的练达和自信。不要把小腿交叉蜷缩在椅下,这样显得腿短且姿态窝囊。

女性在谈话、谈判、会谈等比较严肃的场合,上体要正直,臀尖落在椅子的中部,双手放在桌上,或将一只手放在椅扶上,脚可以并着放,也可以并膝稍分小腿或并膝小腿前后相错、左右相掖。在社交场合,为了使坐姿更优美,女性可以采用略侧向的坐法,头和身子朝向对方,双膝并拢,两脚相并、相掖或一前一后,在落座时,应把裙子向腿下理好,掖好,以免不雅。

所谓坐有坐相,这是行为举止的基本素质,正确的坐姿可以透露出自己良好的礼仪修养,给自己加分,并进而赢得更多合作和被接受的机会,创造财富。在人际交往中,我们一定不能忽视坐姿里面的大学问。