为什么女人的心理承受力越来越弱

现代社会，为什么女人的心理承受力越来越弱？其实，女性之所以心理健康问题多发，多是因为心理亚健康、心理承受能力比较差。毕竟，女性的社会承受能力相比男性差一些，属于弱势群体。面对社会压力、工作压力和生活压力，假如没办法处理得当，感觉无法承受的时候，就会出现情绪障碍，从而导致心理健康水平降低。

就女性心理问题的发病原因而言，不同的年龄阶段有不同的社会心理问题。比如在青年阶段，家庭压力、学习压力和升学压力对青年期焦虑情绪影响显著。对青年而言，就业问题、工作压力、竞争性增强、人际关系、经济压力或是自身的攀比心理、完美倾向等，都会对心理健康产生影响。在女人更年期的时候，影响因素包括家庭负担、子女问题、生活压力不断增大、内分泌变化等。老年女性，尤其是对于那些丧偶和离异的女人而言，发病率比较高，而且家庭地位的变化会给老年女性的心理带来负担。

实际上，女性在工作和生活中，比男性承受了更多的压力，这些压力容易导致女性陷入烦恼与不快之中，往往产生很大的心理负担和问题。就女性本身特质而言，她们比较敏感，情绪容易纠结，对一些问题的看法容易产生不良暗示的个体特征导致女性容易产生心理压力。此外，对于职业女性而言，不仅需要做好本职工作，与男人一样承受繁重的工作压力，同时还要承担家庭负担，抚养教育孩子。当然，这意味着影响女性心理的压力和刺激源相对较多，所以，现代女人的心理承受能力越来越弱。不过，这并不表示每个女人都愿意屈服于现实生活。

乔丽是报社的一名记者，最近她接到了一份特殊的采访任务。当她拿到被采访者的资料时，她不禁有些难过，这是一个怎样的女人：丈夫早些年得重病去世了，欠下了大笔的债务，家里有两个孩子，其中一个是残疾。女人只是一家小型工厂里的工人，靠着微薄的薪水养着整个家，还需要她还债。她一下午都坐在家里，心想：她家里不知道是什么样子？女人和孩子都蓬头垢面，满脸悲苦，又黑又潮的小屋里没有一点鲜活的色彩，自己去了，也许只会不断地听到哭诉。

那个周末，乔丽满怀深情，按照地址找到那个女人居住的地方。当她站在门口，有些不敢相信自己的眼睛，她甚至怀疑自己找错了地方，于是又向女主人核实了一遍。确认无误之后，她开始重新打量这个家：整个屋子干干净净，有用纸做的漂亮门帘，墙上还贴着孩子上学获得的奖状，灶台上只放着油、盐两种调味品，但却把罐子擦得干干净净，女人脸上的笑容就像她的房间一样明朗。乔丽坐在用报纸垫着的発子上，热情的女人为她拿来了拖鞋，乔丽看见那鞋居然是用旧的解放鞋的鞋底做的，再用旧毛线织出带有美丽图案的鞋帮。

女人也一起坐下来，乔丽不禁有些好奇她是怎么把这个家打理得这样舒适的，女人一边干着活，一边微笑着说：家里的冰箱、洗衣机都是隔壁邻居淘汰送给自己的，其实用着也蛮好的；工厂里的老板同事也都很照顾自己，还会让自己把饭菜带回来给孩子吃；孩子们也很懂事，做完了一天的功课还会帮忙干家务活……

乔丽听着听着，眼睛有些湿润了，这并不是同情，而是一种赞叹，赞叹女人的坚强，更赞叹女人的乐观。

高逆商的女人只是用自己微薄的薪水就创造了一个干净温馨的家，其实，生活中真的会有很多不如意的事情发生，不管你愿不愿意接受，它们都会来。我们需要做的就是改变所能改变的，接受那些不能改变的。当你总是怀着乐观的心态去面对生活的时候，你会原讶地发现，事情并没有想象的那么糟糕，无论多么大的困难与挫折，都不足以毁灭我们心中的希望。只要心中有梦，希望就在，而我们会发现世界竟是那么美好，生活处处充满了阳光。

当女性朋友感觉自己出现情绪障碍的时候，可以先进行自我调节、自我减压，必要的时候可以到专业机构进行心理疏导，在医生的指导下，通过服用药物改善情绪。