前言

生活中，我们很害怕见到那种木诮的人，他们似乎感觉上也很迟钝，有的曰寸候对于外界需要很长时间才能反应过来。还有些人则与他们恰恰相反，这类人是属于敏感型的，而且因为过分敏感，变得有些神经质。曾经有人说过，太敏感的人大多不幸福，因为他们总是因为神经质，想得太多，思虑太多。有的时候，别人只是一句无心的简单的话，他们也会在心里不停地酝酿发酵，生发开去，这就是过于敏感的痛苦。思来想去，虽然敏感对我们在人生之中更好地感知外界产生深远的影响，但是也给我们带来了更多的痛苦和纠结。要想让敏感发挥正向积极的作用，我们就必须把握好一个度。一切事情，只有适度，才能达到最佳的效果。

敏感不是一种病，过于敏感就变成了神经过敏。这种病让人胡思乱想，心生不宁，简直罪大恶极。例如，走在街道上遇到了一个熟人，寒暄的工夫，这个熟人因为沙眼便使劲地眨巴了几下眼睛，后来人家走了，你却站在那里琢磨半天：他刚才对我眨巴眼睛是什么意思呢？其实，如果不是因为过于敏感，你完全可以这么想：他要是有什么事情就会直接说的，眨巴眼睛大概是因为眼里飞进小虫子了吧。

神经敏感的人，精神总是处于高度紧张的状态。他们不但关注外界，也更关注自己的内心。可以说，很多事情都是他们臆想出来的，把简单的问题复杂化，就是他们最大的长项。他们的神经就像是高倍的放大镜，把无数的细菌沙砾都暴露出来，让人心里很忐忑。实际上，要是能够更加大条一些，也许反而能够中和敏感，让敏感发挥其最佳的作用呢！

当然，过于敏感是不好的，而过于不敏感同样会给我们的生活带来很多麻烦。诸如，面对一个不好直接表达的问题，对方用面部表情、肢体语言等意会你，还用意在言外的话点拨你，你却无知无觉，依然故我。假如在谈判桌上你无法意会团队成员的意思，则一定会耽误大事。这就是过于迟钝的极大弊端。

从现在开始，我们既不能太敏感，也不能太不敏感，只有把握好敏感与不敏感之间的度，我们才能发挥敏感性的最佳效力，使其为我们的生活和工作创造便利，实现功能最大化！

编著者

2017年2月