狂放一些，才不会为完美所累

这个世界上并没有绝对的完美，我们却总是苦苦地追求完美。其实，大多数完美主义者都不那么快乐，反而经常遭遇苦恼。这是为什么呢？因为根本没有所谓的完美供我们追求。既然如此，我们何不接受现实，让自己成为一个狂放一些的人呢？当然，这里所说的狂放并非是不顾一切，而只是接受完美存在的瑕庇。生活中的很多人、很多事，都不可能尽如我们的意愿。既然客观世界无法改变，那么我们远离烦恼的方式，就是改变自己的心。

曾经有科学研究显示，郁郁寡欢的人比心情愉悦的人更容易患心脏病。其实，情绪不仅仅影响我们心脏的健康，也会影响我们的生活和工作。完美主义，从心理学的角度来说，其实是一种心理疾病。那么，这种疾病的发病原因是什么呢？敏感。完美主义者往往对瑕疵和缺陷特别敏感。他们看起来非常积极地寻求完美，实际上是在消极地对待瑕疵。完美主义者往往眼高于顶，不愿意降低标准和要求，接受现实。正因如此，他们陷入消极和苦闷之中，无法成功地自我排解。当一个完美主义者不管看到什么事情或者面对什么人，都不停地吹毛求疵，而且为此苦恼不已时，他已经成为了病人。从现在开始，假如你自认为是一个完美主义者，那么不妨让自己变得狂放一些吧。生活原本没有那么细致，也不可能做到绝对的细致。唯有坦然接受不完美，你才能更加快乐。

今年读初二的小米有个特点，就是她所有的作业本，除了需要上交老师的，在写到最后一页时，往往只剩下封面、封底和唯一的一页。这是为什么呢？原来，小米是个完美主义者。每张作业纸，一旦出现任何一笔的错误，她就会耿耿于怀，直到把这页作业撕下来心里才舒服。然而，人毕竟是人，难免会有分心和犯错的时候。在这种情况下，小米就开始不停地撕作业纸，直到把一本全部撕完为止。这让小米很苦恼。其实，她也不想撕掉作业纸，因为这样很容易导致一个作业本在还没用完的情况下，就变得破破烂烂。所以，每次在撕掉作业纸之前，小米都非常犹豫纠结：不撕，难受，撕了，更难受。就这样，小米越来越苦恼。

作为曾经的学生，相信我们每个人都曾有过这样的完美主义情结。只不过，小米的完美主义情结显然太严重了。一页一页地撕掉作业纸，痛苦和纠结导致小米更加无法全心全意地写出毫无瑕疵的作业。其实，学习的过程本身就是一个不断犯错的过程，唯有采取正确的态度对待错误，我们才能更好地摆正心态面对学习。

人生也是如此。每个人的人生都没有机会重来，如果错了，只能在下一个机会里改正，而不能做到擦去重写，也无法像小米一样撕掉那一页作业本。由此看来，当把这种绝对的完美主义情结带到生活的方方面面，这一切都将使生活陷入无尽的困窘之中。要想生活得快乐，我们就必须放宽心胸，坦然接受生活的馈赠，不管是坎坷挫折、遗憾缺失，还是尽善尽美、尽如人意。