第7节
从按需哺乳逐渐过渡到按时哺乳
新生儿没有时间观念，早期他们睡觉、哭闹、吃奶都没有时间规律，而且常因力气小，没劲吃饱就累得睡着了，不一会儿饿了又要吃。因此，在宝宝出生头几周，母乳喂养的时间间隔和次数应根据宝宝的饥饿情况来定，饿了就喂，即按需哺乳。
按需哺乳完全以宝宝的需求为准，不拘泥于是否到了预定的时间，宝宝的需要能得到及时满足，会激发宝宝身体和心理上的快感。但按需哺乳对妈妈来说较难掌握，很多妈妈会感觉一整天惦记着宝宝吃奶，还担心会陷入无规则养育。所以，妈妈们可以结合自己家宝宝的情况，在宝宝月龄大一点后，从按需哺乳逐渐过渡到按时哺乳。
随着奶量供需的平衡，宝宝的睡眠时间会逐渐延长，慢慢形成规律，这时候就可以逐渐过渡到按时哺乳了。宝宝3月龄后，一般白天每3～4小时喂1次，夜间可4～7小时喂1次，一天喂5～7次，每次喂奶15～20分钟即可，最多不超过30分钟。
马医生贴心话
一哭就喂不可取
按需喂养不等于宝宝一哭就喂，因为宝宝哭的原因有很多，宝宝哭了不一定就是饿了。要看看是不是拉了或尿了，穿得多了或少了，有没有身体不舒服等。宝宝一哭就喂，妈妈会因得不到充足的休息而疲劳，奶水分泌也会减少。
如何判断宝宝饿了对母乳喂养非常重要。这时候的宝宝还不会说话，但宝宝会通过一些特定的“婴语”来表达自己饿了。宝宝饿了时通常会有以下3种表现，妈妈要细心观察。
睡眠变浅、睡梦中有吸吮动作
宝宝熟睡中，如果感觉饿了，将从深睡眠状态转入浅睡眠状态，有时还会短暂地睁大双眼，眼睑颤动，有的宝宝会一边睡觉一边做吸吮动作。
张嘴寻觅或吸吮衣物等
觅食是宝宝天生的本领，在他清醒时，觉得饿了，就会张着小嘴左右寻觅，或吸吮邻近嘴边的被角、衣角、衣袖或手指等。如果妈妈用手指的指尖轻点一下宝宝的嘴巴，他会马上张开嘴巴，跟着手指转动。当妈妈把乳头送到宝宝的嘴边时，他会迫不及待地衔住乳头吸吮。
宝宝如果喝完奶不久又出现了吸吮和觅食的动作，但没有其他异常表现，则要考虑可能是宝宝的原始反射，而不是宝宝真的饿了。
哭闹
如果妈妈没有发现、理解并回应宝宝的上述2个“求食”信号，他会发出短而有力且比较有规律的哭声，中间有换气的间隔时间，渐渐急促。妈妈对这种哭声比较敏感，特别是母乳喂养的妈妈，而且往往这时妈妈乳房中的奶水也差不多胀满了。