第15章 爱生活就要爱自己

美国著名医生史迈利·布兰敦说：“适当程度的自爱对每一个正常人来说，都是健康的表现。为了从事工作或达到某种目标，适度关心自己是无可非议的。”

布兰敦医师的理论是正确的。要想活得健康、成熟，“喜...