生活不可能都是一帆风顺的——有时遇到困难，有时遇到挫折，有时遇到变故，有时遇到不顺心的事——这些都是生活中的正常现象。但是，有的人遇到这些现象时，总是心烦意乱，痛苦不堪，悲观失望，甚至失去面对生活...