第14章 出生第12月

科学哺育

补充含钙多的食品

对于小孩来说，奶类是其补充钙的最好来源，母乳中500毫升奶含钙170毫克，牛奶中含钙600毫克，羊奶中3餐含钙700毫克，奶中的钙容易被消化吸收。蔬菜中含钙...