第5章 高血脂食疗主食谱

花粉薏米莜麦饼

【材料】

天花粉30克(洗净,晒干,研为粗粉),薏苡仁30克(洗净,晒干,研为粗粉),粗麦粉100克,莜麦面300克,植物油、麻油、葱花、生姜末、食盐、味精各适量。

...