第92章 饮食防癌的方法

①少吃脂肪、肉类和会使身体过胖的食物。体重超过正常标准的人，有近半数易患癌症。适当控制热量的摄入，可明显降低直肠癌的发病率。

②不吃霉变的花生米、黄豆、玉米、油脂等粮油食物。

③少吃盐...