第8章 好好活着

每年清明，全国很多地方都开始哭泣，今年也不例外。

晨起，我推开阳台上的玻璃门，一下子被眼前这片郁郁葱葱的树桠吸引到了。在晨的薄雾中，它们褪去了往日黯淡的外衣，一片片嫩绿的叶子探了出来，这些树叶被昨夜的雨冲洗得格外通透袭人，似乎轻轻一掐，就能掐出水来；叫不上名儿的雀鸟“叽叽、叽叽”地鸣个不停，像是喝足了春水，雀跃地向人们问好。

看，一切多么美好呀，让人怎么也联想不到死亡带来的恐惧。

“棠梨花映白杨树，尽是死生别离处”，提起清明，总能让人联想到死亡、别离与悲痛。翻开万年历，正巧是4月5日，阴历二月二十，宜安葬、祭祀、修造，忌搬家、理发、作灶、开光。

果然，清明宜做的事情不多，宜祭祖，和死亡密切相关。那么我就开始思考，到底什么是死亡？

在生物学上来讲，死亡即指丧失生命，生命终止，停止生存，是生存的反面。哲学上说，死亡是生命（或者事物件）系统所有的本来的维持其存在（存活）属性的丧失且不可逆转的永久性的终止。

对，死亡是生命的终止！

中共中央、国务院近日印发了《“健康中国2030”规划纲要》，《纲要》指出，到2030年，人民身体素质明显增强，2030年人均预期寿命达到70岁，人均健康预期寿命显著提高。那么，我们可以算算，我们还可以活多少年？今天，我们的身体是健康还是亚健康？

如果说死亡我们无法预知和阻挡，只得听天由命，那我们的身体素质是不是可以通过锻炼来加强呢？

现在的社会是一个“饭桌上做生意”的社会，喝酒早已成了谈事情、签合同、拿单最有力也最有效的营销方式。我们很多人打着“不得不”“兢兢业业”的旗号，在酒桌上烂醉如泥，场子换了一场又一场，人是吐了一地又一地。

现在的社会还是个“百花齐放”、“百家争鸣”的时代，有的人认为抽烟很酷，整天云里雾里吐青丝，还一句话就能把你的好意噎死：“饭后一根烟，赛过活神仙。”

现在的社会更是一个“速食”的社会，爱情我要“速食”，婚姻我要“速食”，生活我更要“速食”。不知从什么时候起，人们开始只求速度、讲效率，认识两三天甚至两个月扯结婚证，谈恋爱分了谈谈了分，换伴侣的速度远远超过了身旁路人出入的速度，午餐、晚餐只会叫外卖，懒得下楼、懒得运动，好像动一下都会少块肉。

那么，我想问你，这样亚健康的生活方式能让你健康吗？别说你不怕死，别说你不求长寿。

我讲个故事吧。我的外爷在我还上小学的时候就已经离开了人世，患的是肺癌，也称支气管肺癌。

记忆里的外爷很高，也很帅。在30年代，全家人能吃饱喝足就是天大的幸事了，可我们外爷家，永远都不缺粮食。外爷既是村子里的村干部，又是某个水电站的会计，很能干，也很热心，村子里谁家有个困难，外爷都会热心地帮助大家。

外爷家门口有棵桑树，每年五六月份，树上便会挂满一个个紫红色的小果子，馋得我隔三岔五地往外爷家跑。外爷尤其爱我，见我来得勤，兴奋地将我托过他的肩膀，他那坚实的臂膀，成了儿时我最安心最快乐的游乐园。

可是有一天，外爷病了。医生说，是肺癌。肺癌的病因至今尚不完全明确，大量资料表明，长期大量吸烟与肺癌的产生有非常密切的关系。是的，外爷很喜欢吸烟。

那段时间，全家人开始四处求医，奔赴各大医院。终于，在做了化疗和切除癌细胞手术后，外爷的病情暂时稳定了下来。我们悬着的心也暂时落了下来。

可是没多久，外爷的病情又出了新状况，之前已经切除的癌细胞扩散了，随着癌细胞的转移，挤走了正常的细胞，破坏了正常器官的功能，导致外爷身体很多器官逐渐衰竭。外爷忍着长期折磨他的疼痛，咬牙落了泪。

曾经力大无穷、英勇无比、帅气和善的七尺男儿，彻底病倒了。

人在快要离开的时候总能够提前预知。一天，舅舅骑车载着外爷来到我家，外爷一手拉着我，一手拉着弟弟，强忍着不让自己流出泪来。外爷慈爱地对我们说：“你们要好好学习，外爷走了，再也来不了了。”

外爷和爷爷是多年的老友，更是亲人。外爷叮嘱完我们，便和我们一起去了爷爷家。终于，他在自己老友面前没忍住，哭了，就像个委屈的孩子。他紧紧握着爷爷的双手，一字一顿地说：“兄弟，你要好好活着，一定要好好的，我先走了。孩子们就交给你了。”说完，我亲爱的外爷便扭过头，和舅舅离去了。

回去的第三天，外爷走了，听说外爷走的时候很安详，在一个晚上睡着后就再也没有醒来。

是的，外爷这次是真的离开了，他去了一个很远很远的地方，再也回不来。

在外爷走后的那段时间里，我常常做梦梦到外爷，他穿着那件他常穿的枣红色衬衫，蹲在家门前的桐树下，手里夹着土烟，眼睛望着天。

时常，我会在梦中惊醒，想起我那亲爱的外爷，就会心生愧疚。当年年纪小，不懂事，没来得及好好爱他，今天想要好好弥补和珍惜，可再也没有机会了。

此时此刻，在这个安静的清晨，我一边写着关于我深爱的外爷，一边回想着儿时有他陪伴的日子，越写越不想写，越写越写不下去。

我想他。

我很想他。

因为外爷的生命是被肺癌带走的，因此我特意去了解和查询了有关肺癌的一些知识。肺癌是发病率和死亡率增长最快，对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率和死亡率均明显增高，男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位，女性发病率占第二位，死亡率占第二位。肺癌的病因至今尚不完全明确，大量资料表明，长期大量吸烟与肺癌的发生有非常密切的关系。已有研究证明：长期大量吸烟者患肺癌的概率是不吸烟者的10～20倍，开始吸烟的年龄越小，患肺癌的几率越高。此外，吸烟不仅直接影响本人的身体健康，还会对周围人群的健康产生不良影响，导致被动吸烟者肺癌患病率明显增加。

那么我们回到主题，什么是死亡？想必大家心里已有了数。

既然死亡就是生命的结束，那我们为何不能好好活着，好好爱惜自己？当我们认真地为自己活，珍惜我们的身体和生命时，生命自然不会辜负我们。

你说呢？