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《摘要及学习指南之疗愈焦虑和抑郁》
利民·邓 （Lee Tang） 著
wolf, 俞平, 思尧, 缪翎婧, 宋雪梅 译
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最后修订：2020年11月25日
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医学博士丹尼尔·G·阿门与丽莎·C·劳斯的著作《治愈焦虑抑郁》之必读概要。
焦虑和抑郁，已成为数百万人面临的重大问题，而人们误以为这些疾病是性格不好或意志软弱导致的，这更是雪上加霜。最新的前沿脑科学表明，是大脑功能障碍造成了焦虑抑郁。如果我们能够进行诊断和治疗，就可以改善患者的生活质量。
丹尼尔·阿门医生率先使用脑部单光子发射计算机化断层显像（SPECT）影像来揭示大脑和行为之间的联系。这些影像研究发现了大脑中造成焦虑抑郁的中心区域。借此，阿门医生开发出了有效的新型疗法。
本书总结了振奋人心的发现和已投入实践的治疗方案。
本书内容包括：
❏ 原著概要 - 帮助你理解核心概念。
❏ 在线视频 - 深入地介绍这些概念。
阅读这本指南还有助于：
❏ 节省时间
❏ 理解核心概念
❏ 拓宽知识面
阅读本书的重要注意事项
这本指南是一个概要，而非对原著的评论。概要并未按章节顺序组织，而是概括了原著的主要思想、观点及论点。其目的在于帮助你理解书中主要观点和建议。
关键词：精神疾病；焦虑症；抑郁症；脑损伤；饮食和营养；基因；激素